Persönlichkeit
Kursnummer: K22830MMM01

Selbst-Coaching - die eigenen Stärken gelassen und selbstbewusst einsetzen

Ein Kurs von Cornelia Ölund
Auch wenn Sie nicht von heute auf morgen Ihre Persönlichkeit vollkommen verändern können, so können Sie doch Ihr Selbstvertrauen trainieren und Ihr Selbstwertgefühl stärken. Sie erhalten Anregungen, aber keine Patentrezepte. Anhand konkreter Beispiele aus der Gruppe erarbeiten wir einige grundlegende Coaching-Methoden. Der Fokus liegt auf der praktischen Arbeit.
Inhalte: Grundlagen persönlicher Entwicklung - Möglichkeiten der Verhaltensänderung - Bedeutung und Entwicklung des Selbstwertgefühls - Fähigkeiten der Problembewältigung - Umgang mit dem inneren Kritiker - Nutzen vorhandener Ressourcen - Möglichkeiten und Grenzen des Selbst-Coachings.

Ein Kurs von Cornelia Ölund

Kurstermine

Fr. 16.10.20 um 17:00 - 20:15
Sa. 17.10.20 um 10:00 - 17:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
20357 Hamburg / Sternschanze
3 Behindertenparkplätze beim rückseitigen Hofeingang Bartelsstraße, Zugang barrierefrei, mit unebenem Holzpflaster. Rampe zum barrierefreien Eingang hat ein Gefälle von bis zu 12%. Aufzug vorhanden, Zugang vom Treppenhaus zum Flur hat eine Schwelle von 2 cm, Türbreite 89 cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden, mit nicht unterfahrbarem Waschbecken.. Mehr Infos: 040 42841-2752
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