Persönlichkeit
Kursnummer: K18113NNN03

So lernen Sie loszulassen!

Ein Kurs von Britta Jacob
"Du musst loslassen" – ein kluger Ratschlag, aber manchmal ist das nicht einfach. Um loslassen zu können, muss man in sich selbst Halt finden und die eigene Kraft bewusst spüren. Mit speziell abgestimmten Atem- und Körperübungen können die inneren tragenden Kräfte aktiviert, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist unterstützt und Spannungen abgebaut werden.

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke.
Kleingruppe: 6-9 Teilnehmende.

Ein Kurs von Britta Jacob

Platzhalter: Britta Jacob

Bei der VHS seit 2008

Kurstermine

So. 09.02.20 um 10:00 - 16:30

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Nord
22305 Hamburg / Barmbek
Zwei Rollstuhl-Parkplätze, Zugang barrierefrei, Aufzug vorhanden, Etagentür (95 cm breit) mit Hand zu öffnen, Doppelflügeltür, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden. Mehr Infos: 040 42804-5801
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