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Taijiquan

Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen wird das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Die Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit wird gefördert, die Körperhaltung verbessert und die Atmung reguliert. Die erlernten Übungen helfen, Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 08.01.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 15.01.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 22.01.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 29.01.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 05.02.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 12.02.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 19.02.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
Mo. 26.02.2018 19:00 - 20:30 Stadtteilschule am Hafen, Sporthalle
St. Pauli Fischmarkt 22-24, Hafentreppe
20359 Hamburg (St. Pauli)
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