Gesundheit
Kursnummer: K18179NNN29
  • Krankenkassen gefördert

Taijiquan

Ein Kurs von Thomas Börnchen
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

Wichtige Hinweise

Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs und bringen Sie Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken mit. Sie benötigen außerdem eine Mund-Nasen-Bedeckung. Diese muss auf den Verkehrsflächen der VHS (Flure, Aufzug etc.) getragen werden.

Ein Kurs von Thomas Börnchen

Kurstermine

Mi. 19.08.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 26.08.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 02.09.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 09.09.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 16.09.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 23.09.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 30.09.20 um 20:30 - 21:30
Mi. 07.10.20 um 20:30 - 21:30

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Nord
22305 Hamburg / Barmbek
Zwei Rollstuhl-Parkplätze, Zugang barrierefrei, Aufzug vorhanden, Etagentür (95 cm breit) mit Hand zu öffnen, Doppelflügeltür, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden. Mehr Infos: 040 42804-5801
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