- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Online-Kurs
Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe/rutschfeste Socken.
Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs. Sie benötigen außerdem eine Mund-Nasen-Bedeckung. Diese muss auf den Verkehrsflächen des Hauses (Flure, Aufzug etc.) getragen werden.
Bitte beachten Sie:
Die Umkleideräume können entsprechend dem Hygieneplan nicht genutzt werden. Bitte kommen Sie bereits in bequemer Kleidung zum Kurs. Sie benötigen außerdem eine Mund-Nasen-Bedeckung. Diese muss auf den Verkehrsflächen des Hauses (Flure, Aufzug etc.) getragen werden.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine
| Mi. 28.10.20 um 20:30 - 21:30 |
VHS-Zentrum Nord
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| Mi. 11.11.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 18.11.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 25.11.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 02.12.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 09.12.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 16.12.20 um 20:30 - 21:30 | Online |
| Mi. 06.01.21 um 20:30 - 21:30 | Online |