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Gesundheit

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Taijiquan

Online-Kurs

Kursnummer: 8179NNN36

Taijiquan (kurz: Tai-Chi) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.

44,- €
6 - 12 Teilnehmende
Mi. 20:30 - 21:30, 11 UStd.
11.08.21 - 29.09.21, 8 Termine
Online

Wichtige Hinweise

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Bitte bereiten Sie sich vor: tragen Sie bequeme Kleidung und suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.

Kursleitende

Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Mi. 11.08.2021 20:30 - 21:30
Mi. 18.08.2021 20:30 - 21:30
Mi. 25.08.2021 20:30 - 21:30
Mi. 01.09.2021 20:30 - 21:30
Mi. 08.09.2021 20:30 - 21:30
Mi. 15.09.2021 20:30 - 21:30
Mi. 22.09.2021 20:30 - 21:30
Mi. 29.09.2021 20:30 - 21:30
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