Kultur
Kursnummer: N10820SHH07

Workshop: Bauchtanz zum Kennenlernen - Raks Sharki

Ein Kurs von Senay Bayram
Bauchtanz ist mit seinen faszinierenden, weichen und kraftvollen Bewegungen der schönste und weiblichste Tanz! Voller Anmut, Sinnlichkeit, Leidenschaft und Lebensfreude. Es ist für jedes Alter geeignet. Bauchtanz fördert die Beweglichkeit, stärkt die Muskulatur (Beine, Rücken und Bauch), trainiert die Koordination und die Ausdauer. Es lässt viel Raum für Improvisationen und den persönlichen Ausdruck der Tänzerin. Außerdem wirkt es positiv auf die Haltung, den Gang und das Körpergefühl und damit auch auf das Selbstbewusstsein.

Ein Kurs von Senay Bayram

Foto: Senay Bayram

Bei der VHS seit 2021

… führten berufliche Umwege über das Technische Informatik Studium und ihre 14-jährige Berufserfahrung als Dipl. Ingenieurin in die Selbständigkeit als qualifizierte Tanz- und Körpertherapeutin HKiT® und als zertifizierter Personal & Business Coach IHK. Seit 2006 bietet sie Kurse, Workshops und Einzelcoaching an.

Senay Bayram, leidenschaftliche Tänzerin mit vielen Tanzerfahrungen, ist qualifizierte Tanz- und Körpertherapeutin HKiT®, Tanzpädagogin HKiT® sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Als erfahrene Tanzpädagogin möchte sie die Teilnehmenden über Körperwahrnehmung, Tanz und Entspannung zu mehr Beweglichkeit und Lebendigkeit motivieren.

„Jeder Mensch ist für mich besonders und einzigartig! Es ist mir wichtig, dass die Teilnehmenden ihre Persönlichkeit im Tanz neu entdecken und entfalten können, indem sie ihr Bewegungs- und Tanzrepertoire mit Spaß und Freude erweitern und ihre Körperwahrnehmung verbessern, sodass eine innere Zufriedenheit und Harmonie entstehen kann.“

www.CoachingTherapieTanz.de

Kurstermine

Sa. 11.02.23 um 11:00 - 15:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Harburg Carrée
21073 Hamburg / Harburg
Zugänge stufenlos, Türen öffnen nicht automatisch, rollstuhlgerechte Toilette im Eingang A vorhanden. Türen 90cm breit, Licht blendfrei ohne Schattenwurf. Keine Induktionsanlage. Mehr Infos: 040 428 04 58 40
Support