Name: Yoga im Wohlerspark
Price: 46 EUR

Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg aus dem indischen Kulturraum, der sich gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus kann Yoga Ihre Konzentrationsfähigkeit fördern und zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit beitragen.

Wichtige Hinweise

Es gibt keine Umkleidekabinen oder öffentliche Toiletten im Park.
Bitte kommen Sie bereits in bequemer, wettergerechter Kleidung zum Kurs und bringen Sie eine eigene Matte und eine Decke mit.

Teilnehmer:innen mit geringen Deutschkenntnissen sind herzlich willkommen.