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Gesundheit

  • Neu im Programm

Yoga und Bauchtanz

Kursnummer: 8180ROF07

Übungen aus dem Hatha Yoga und die runden, weichen Bewegungen des Bauchtanzes ergänzen sich hervorragend. Im Yoga ist das Hara im Unterbauch ein wichtiges Energiezentrum und im Orientalischen Tanz ist der Bauch sowieso der Mittelpunkt. Beide Bewegungsformen und besonders die Tiefenentspannung im Yoga erleichtern und vertiefen die Meditation.

79,- €
Plätze verfügbar
10 - 14 Teilnehmende

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke.

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Di. 22.10.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 29.10.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 05.11.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 12.11.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 19.11.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 26.11.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 03.12.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
Di. 10.12.2019 18:00 - 19:30 VHS-Zentrum Ost
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg (Farmsen)
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