Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu dem Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede:r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Ilona Dittmer
Bei der VHS seit 2014
Kurstermine
| Di. 01.11.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 08.11.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 15.11.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 22.11.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 29.11.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 06.12.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 13.12.22 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 20.12.22 um 19:15 - 20:15 |