Zumba®
Zumba® ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach "wegtanzen" möchten. Zu dem Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco wird der Körper gekräftigt und gleichzeitig die Kondition verbessert. Jede:r kann mitmachen, man muss nicht tanzen können. Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Ilona Dittmer
Bei der VHS seit 2014
Kurstermine
| Di. 16.01.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 23.01.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 30.01.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 06.02.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 13.02.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 20.02.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 27.02.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 05.03.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 12.03.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 02.04.24 um 19:15 - 20:15 | |
| Di. 09.04.24 um 19:15 - 20:15 |