vor weiter #Selbstgemacht Handmade: Bunt gemischt Handwerklich und kreativ: Drucken, Schneidern, Buchbinden, Tischlern, Stricken, Handlettering, Mosaiklegen und vieles mehr! Jetzt entdecken Mo-fr: Kurse bis 13 Uhr Hamburg zu Fuß Kulinarische Reisen Ganz neu im Programm Kurse für Kurzentschlossene Spontan Zeit und Lust einen Kurs in den nächsten Tagen zu belegen? Hier ist unser Angebot für Kurzentschlossene. zurück 27.08. | 09:30-14:00 #Natur & Outdoor Tourenplanung leicht gemacht - Einführung in die NavigationsApp Komoot, ab 60 plus Entdecken Sie die Möglichkeiten der beliebten Outdoor App für Ihre Wander- und Radtouren! Wir machen uns mit den viel... details 01.09. | 10:30-11:30 #Gesundheit Fit in die Woche, ab 60 plus Die Beweglichkeit wird auf schonende Weise trainiert. Die leichte Gymnastik mit Musikbegleitung wird in normaler Tagesbe... details 01.09. | 11:45-12:45 #Gesundheit Bewegung mit Köpfchen, ab 60 plus Die Beweglichkeit wird auf schonende Weise trainiert. Die leichte Gymnastik mit Musikbegleitung wird in normaler Tagesbe... details 02.09. | 09:15-10:15 #Gesundheit Gymnastik mit Leib und Seele, ab 60 plus Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Geziel... details 02.09. | 10:30-11:30 #Gesundheit Gymnastik mit Leib und Seele, ab 60 plus Gymnastik zur Aktivierung des Kreislaufs mit Haltungs- und Bewegungsschulung, Spannungs- und Entspannungsübungen. Geziel... details 03.09. | 18:30-20:00 #Gesundheit Hatha-Yoga, ab 60 plus Yoga ist eine aus Indien stammende etwa 5000 Jahre alte philosophische Lehre. Sie umfasst eine Reihe meditativer und kör... details 05.09. | 09:15-10:15 #Gesundheit Fit ins Wochenende, ab 60 plus Abwechslungsreiche Gymnastik mit Musikbegleitung hält fit und macht Spaß. Sie fördert die Kondition, Koordination, Beweg... details 15.09. | 13:00-14:30 #Gesundheit Trotzdem Tanzen, ab 60 plus Eine Paartanz-Gruppe für Menschen mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen. Diese Gruppe ist für alle, die si... details 15.09. | 15:00-16:00 #Gesundheit Salsa-Aerobic, ab 60 plus Salsa-Aerobic ist ein rhythmischer Fitnessstil mit sanftem Aerobic-Aufbau. Diese Bewegung zur Musik in der Gruppe macht ... details 16.09. | 15:00-16:00 #Gesundheit Latin-Line-Dance, Level 1, ab 60 plus Tango, Rumba, Cha Cha Cha, Salsa und andere lateinamerikanische Musik. Tanzen ohne Tanzpartner, mit einer kurzen, sich w... details 23.09. | 11:30-13:00 #Gesundheit Feldenkrais, Tai-Chi-Chuan, auch für Anfänger:innen, ab 60 plus Tai-Chi-Chuan ist eine alte Bewegungskunst zur Harmonisierung der inneren Energien. Spannungen können abgebaut, die Atmu... details 24.09. | 10:00-11:00 #Gesundheit Senior Drumming, ab 60 plus In diesem Kurs werden wir gemeinsam Rhythmen erzeugen, Songs rhythmisch begleiten und in die positive Energie des Drumci... details 21.10. | 10:00-11:30 #Gesundheit Männer-Gesundheit! Körper- und Selbstfürsorge, ab 60 plus Abwechslungsreiche Gymnastik mit Musikbegleitung hält fit und macht Spaß. Sie fördert die Kondition, Koordination, Beweg... details vor #Kursfinder Den richtigen Kurs finden! Für alle, die sich schwer für einen unserer zahlreichen Kurse entscheiden können, ist unser VHS-Kursfinder genau das richtige: mit fünf schnellen Fragen zeigen wir genau das an, was wirklich zu Ihnen passt. Interessen Ort Zeiten & Tage Taktung Preis Kursfinder starten In welchen Interessensgebieten suchen Sie einen Kurs? (Mehrfachauswahl möglich) Kultur & Kreativität Ernährung & Kochen Hamburg, meine Stadt Gesundheit & Bewegung Medien & Digitales Sprachen Psychologie & Kommunikation Berufliche Weiterentwicklung Gesellschaft & Geschichte Weiter filtern Aktuelle Auswahl: 0 Kurse Wie möchten Sie an Ihrem Kurs teilnehmen? (Mehrfachauswahl möglich) Online Drinnen Draußen Weiter filtern Aktuelle Auswahl: 0 Kurse Zu welchen Zeiten passt Ihnen der Kurs am besten? (Mehrfachauswahl möglich) Tagsüber (bis 17 Uhr) Abends (ab 17 Uhr) Montag - Freitag am Wochenende Weiter filtern Aktuelle Auswahl: 0 Kurse Bevorzugen Sie ein einmaliges Erlebnis oder ein Wochenende? Oder lieber doch über mehrere Wochen einen Serien-Kurs? (Mehrfachauswahl möglich) Einmaliger Kurs Wochenend-Kurs Serien-Kurs Weiter filtern Aktuelle Auswahl: 0 Kurse Wieviel möchten Sie für Ihren Kurs ausgeben? bis 50 Euro bis 100 Euro bis 150 Euro flexibel Aktuelle Auswahl: 0 Kurse