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Qi Gong (52)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175SBE05
    Mi. 18:15 - 19:45, 20 UStd.
    26.04.17 - 05.07.17, 10 Termine
    Ralf Meyer Ze
    Neuallermöhe

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176ROF53
    Do. 09:30 - 11:00, 20 UStd.
    27.04.17 - 06.07.17, 10 Termine
    Ulla Fels
    Farmsen

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175ROF28
    Do. 11:15 - 12:45, 20 UStd.
    27.04.17 - 06.07.17, 10 Termine
    Ulla Fels
    Farmsen

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175MMW56
    Do. 18:15 - 19:45, 20 UStd.
    27.04.17 - 06.07.17, 10 Termine
    Tanja Schaumburg
    Wilhelmsburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 118,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175SHH89
    Fr. 18:00 - 19:30, 20 UStd.
    28.04.17 - 07.07.17, 10 Termine
    To Muoi Huynh
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176SHR31
    Di. 11:00 - 12:30, 20 UStd.
    02.05.17 - 11.07.17, 10 Termine
    To Muoi Huynh
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

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    • Fast voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 18 Teilnehmende
    Kursnummer: 8213WWW93
    Do. 09:30 - 11:00, 20 UStd.
    04.05.17 - 20.07.17, 10 Termine
    Ingrid Stamp-Czieslik
    Othmarschen

    In diesem Kurs ergänzen sich Übungen aus Pilates und Qi Gong zu einem ganzheitlichen Training. Pilatesübungen sprechen intensiv die Muskeln des Körperzentrums an, so werden besonders Beckenboden und Bauchmuskulatur gekräftigt. Harmonisierende Qi-Gong-Dehnübungen ergänzen das Körpertraining. Die konzentrierte Ausführung der Übungen, die bewusste Atmung und Körperwahrnehmung lassen Raum für Ruhe und Entspannung.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175NNN06
    Do. 10:00 - 11:30, 20 UStd.
    04.05.17 - 13.07.17, 10 Termine
    Christina Wildner
    Barmbek

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Fast voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176SHR32
    Do. 11:00 - 12:30, 20 UStd.
    04.05.17 - 13.07.17, 10 Termine
    To Muoi Huynh
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175WWW05
    Do. 11:10 - 12:40, 20 UStd.
    04.05.17 - 20.07.17, 10 Termine
    Ingrid Stamp-Czieslik
    Othmarschen

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175MMM05
    Do. 11:15 - 12:45, 20 UStd.
    04.05.17 - 13.07.17, 10 Termine
    Claudia Müller
    Sternschanze

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Fast voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 95,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176SHH53
    Do. 18:30 - 20:00, 20 UStd.
    04.05.17 - 13.07.17, 10 Termine
    Thomas Börnchen
    Finkenwerder

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Fast voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 76,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175SHH90
    Mo. 17:30 - 19:00, 16 UStd.
    08.05.17 - 10.07.17, 8 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175SHH91
    Mo. 19:15 - 20:45, 16 UStd.
    08.05.17 - 10.07.17, 8 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175ROW53
    Mo. 19:30 - 21:00, 16 UStd.
    08.05.17 - 10.07.17, 8 Termine
    Sandra Katolik
    Eilbek

    Qi Gong ist eine leicht erlernbare Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176SHR34
    Mi. 11:30 - 13:00, 16 UStd.
    10.05.17 - 05.07.17, 8 Termine
    Stefan Betthausen
    Harburg

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. In diesem Kurs werden die Übungen auf die speziellen Bedürfnisse älterer Menschen ausgerichtet. Sie können z.B. alle Übungen im Stehen oder im Sitzen ausführen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8175MMM68
    Mi. 19:00 - 20:30, 20 UStd.
    10.05.17 - 19.07.17, 10 Termine
    Christine Kuby-Badji
    Sternschanze

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 72,-
    10 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8174MMW04
    Mo. 11:00 - 12:30, 16 UStd.
    15.05.17 - 17.07.17, 8 Termine
    Petra Teige
    Wilhelmsburg

    Wie kann ich körperlich und geistig fit bleiben, meine Vitalität spüren und gleichzeitig zur inneren Ruhe finden? Probieren Sie es mal mit den aus China stammenden Qi Gong-Übungen. Sie sind ruhig und langsam, weich und fließend. Dabei durchströmt das Qi, die Lebensenergie, den Körper, der Atem wird ruhig. Muskeln, Sehnen und Blutgefäße bleiben elastisch, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Konzentration wie Entspannung, Zufriedenheit wie innere Ruhe stellen sich ein. Die leicht zu erlernenden Bewegungen sind auch im Sitzen möglich und machen in der Gruppe Spaß.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8173NNN20
    Di. 18:30 - 20:00, 16 UStd.
    30.05.17 - 18.07.17, 8 Termine
    Iris Natorp
    Winterhude

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Unter freiem Himmel im Park kommt die Wirkung dieser fernöstlichen Technik besonders gut zur Entfaltung. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • noch nicht buchbar
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 66,-
    10 - 20 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177WWW32
    Di. 09:00 - 10:30, 14 UStd.
    06.06.17 - 18.07.17, 7 Termine
    Anke Dockendorf
    Nienstedten

    Viele Qi Gong Formen verbinden Bewegung mit der Vorstellung von bestimmten Naturbildern. Das gelingt natürlich am besten direkt in der Natur, mit den Füßen auf der Erde und dem Kopf unter freiem Himmel. Geübt werden Qi Gong Formen aus den 18 Bewegungen und den acht Brokaten. Sie orientieren sich an Naturbildern wie "ziehende Wolken" oder "das Erd- und Himmels-Qi aufnehmen".

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    • Plätze frei
  • Preis: 48,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177SBE50
    So. 11:00 - 12:30, 10 UStd.
    11.06.17 - 09.07.17, 5 Termine
    Uta Frenzel
    Bergedorf

    Weltweit üben täglich Millionen Menschen Qi Gong im Freien und steigern so Vitalität und Lebensfreude. Die aus China stammenden, langsamen Bewegungen wirken entspannend und belebend auf Körper und Geist. Das "Qi", die Lebensenergie, durchströmt an der frischen Luft verstärkt den Körper. Verbundenheit mit der Natur, mit der Weite des Himmels und der tragenden Erde sind spürbar. Nach dem Üben ist ein gemeinsamer Kaffee oder Tee im Café möglich.

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    • Plätze frei
  • Preis: 48,-
    10 - 20 Teilnehmende
    Kursnummer: 8177MMM30
    Fr. 09:30 - 11:00, 10 UStd.
    16.06.17 - 14.07.17, 5 Termine
    Anke Dockendorf
    Harvestehude

    Durch stete Wiederholung wird uns die Form des Kranich Qi Gong zu eigen und das Qi fängt spürbar an zu fließen. Die schönen Bewegungen des Qi Gong werden langsam, fließend und in meditativer Stille ausgeführt, um sich selbst den Raum für Erholung, Entspannung und Erfrischung zu erschaffen. Geeignet sowohl für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170WWW01
    Mo. - Fr. 10:00 - 13:00, 20 UStd.
    21.08.17 - 25.08.17, 5 Termine
    Anke Dockendorf
    Othmarschen

    Gönnen Sie sich eine Auszeit in Hamburg und begeben Sie sich im Rahmen dieser Intensivwoche in den Fluss des "Qi". Stilles und Bewegtes Qi Gong, die acht Brokate, Dan Tien Qi Gong und die 18 Bewegungen werden in vielen Wiederholungen geübt und durch passende Dehnübungen ergänzt. Mit einem kleinen Bewegungsset können Sie anschließend selbstständig weiterüben. Bei schönem Wetter findet der Kurs, nach vorheriger Absprache, im Jenischpark statt.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 38,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8176SHN06
    Mo. 10:00 - 11:30, 16 UStd.
    04.09.17 - 20.11.17, 8 Termine
    To Muoi Huynh
    Neuwiedenthal

    Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht gelernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Durch sie werden das "Qi", die Lebensenergie, mobilisiert und zum Fließen gebracht, Fehlhaltungen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt.

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    • Plätze frei
  • Preis: 19,-
    10 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8170MMW05
    Mo. 11:00 - 12:30, 4 UStd.
    04.09.17 - 11.09.17, 2 Termine
    Petra Teige
    Wilhelmsburg

    Wie kann ich körperlich und geistig fit bleiben, meine Vitalität spüren und gleichzeitig zur inneren Ruhe finden? Probieren Sie es mal mit den aus China stammenden Qi Gong-Übungen. Sie sind ruhig und langsam, weich und fließend. Dabei durchströmt das Qi, die Lebensenergie, den Körper, der Atem wird ruhig. Muskeln, Sehnen und Blutgefäße bleiben elastisch, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Konzentration wie Entspannung, Zufriedenheit wie innere Ruhe stellen sich ein. Die leicht zu erlernenden Bewegungen sind auch im Sitzen möglich und machen in der Gruppe Spaß.

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    • Plätze frei