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Beruf (294)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 151,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 0135SBE10
    Sa. - So. 10:00 - 18:00, 20 UStd.
    05.01.19 - 06.01.19, 2 Termine
    Karl-Heinz Meier
    Bergedorf

    Schweißen ist vielfältig und spannend. Sie lernen am Samstag nach dem Einrichten Ihres Arbeitsplatzes, der Materialkunde und einer Einführung über die Vor- und Nachteile von Inverter- und Fülldrahtschweißgeräten Schritt für Schritt das Elektroschweißen. Sonntag wird in die leicht erlernbaren Schweißtechniken und Arbeitsprozesse des MAG Schweißen mit dem MIG MAG Schutzgasschweißgeräteingeführt. So können Sie Objekte und Skulpturen aus Stahl und Altmetall herstellen und Ihre Werke mit Holz, Stein oder Edelstahl kombinieren und veredeln. Wir arbeiten nach eigenen Ideen und vorhandenen Bildvorlagen.

    Wichtige Hinweise
    Vorkenntnisse sind nicht nötig.
    Für jede/n Teilnehmer/in stehen ausreichend Schweißgeräte, Bohrmaschinen und Handwerkzeuge zur Verfügung. Für die Verbindungsmaterialien wie Stabelektroden, Schweißdrähten, Schutzgasen und Metallen entstehen zusätzliche Kosten je nach Verbrauch ab 34 €, die mit dem Dozenten abgerechnet werden.
    Gruppengröße max. 8 Teilnehmer/innen.

  • Preis: kostenlos
    5 - 20 Teilnehmende
    Kursnummer: 2330MMZ03
    Do. 18:30 - 20:00, 2 UStd.
    10.01.19 - 10.01.19, 1 Termin
    Sven Matthiesen
    Hamburg-Altstadt

    Interessent/innen für die bundesweit einzigartigen Kurs- und Zertifikatssysteme können die Möglichkeit nutzen, sich vor Ort zu informieren und sich individuell beraten zu lassen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 129,-
    5 - 7 Teilnehmende
    Kursnummer: 2035NNN01
    Fr. 18:00 - 21:00, So. 11:00 - 17:00, 12 UStd.
    11.01.19 - 13.01.19, 2 Termine
    Volha Ilchmann
    Barmbek

    Suchmaschinen sind unverzichtbar bei der Vermarktung von Dienstleistungen oder Produkten. Google ist auf lange Sicht Marktführer bei den Suchmaschinen. Doch Wettbewerber wie Bing holen auf: ca. 12 Prozent Marktanteil sind es in Deutschland. Schnell wachsende Nutzerzahlen sind ein Grund, Bing Ads in Betracht zu ziehen. In diesem Kurs lernen Sie, was der Unterschied zwischen den beiden Suchmaschinen ist und worin die Ähnlichkeiten bestehen. Sie lernen, worauf Sie bei der Kampagnenerstellung achten sollten, um die Grundlage für eine erfolgreiche Vermarktung zu schaffen.

    Wichtige Hinweise
    Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Google Ads (ehemals AdWords), erste praktische Erfahrungen in Umgang mit der Plattform.
    Gruppengröße: max. 7 Teilnehmer/innen.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 82,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2431NNN11
    Fr. 18:00 - 21:15, Sa. 11:00 - 18:00, 12 UStd.
    11.01.19 - 12.01.19, 2 Termine
    Gila Grau
    Barmbek

    Erkunden Sie Ihre Veränderungswünsche durch Ideenfindung und entwerfen Sie daraus stimmige Ziele für Beruf und Alltag. Durch Übungen und Gespräche kommen Sie sich und Ihren Vorhaben näher und planen mögliche Schritte für eine selbstwirksame und motivierte Umsetzung.

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    • Plätze frei
  • Preis: 182,-
    5 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 1719MMZ01
    Sa. - So. 11:00 - 17:30, dazu 1x Fr. 18:00 - 21:00, 20 UStd.
    11.01.19 - 13.01.19, 3 Termine
    Elisabeth Staegemann
    Hamburg-Altstadt

    Sie haben eine eigene Webseite erstellt oder in Auftrag gegeben und wollen sie optimieren, so dass auch wirklich Kunden kommen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Webseite kundenfreundlich gestalten und dafür sorgen, dass die Webseite bei den Suchmaschinen auf den vorderen Plätzen gefunden wird. Es geht also um Suchmaschinenoptimierung, auch SEO genannt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Anzeigen bei Google und anderswo erstellen und Kampagnen überwachen. Die Prinzipien des Suchmaschinenmarketing (SEM) mit Google Adwords lassen sich auch auf andere Suchmaschinen übertragen.

    Wichtige Hinweise
    Voraussetzungen: Gute Kenntnisse in PC-Grundlagen.
    Gruppengröße max. 10 Teilnehmer/innen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 60,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 0942SBE18
    Fr. 18:30 - 21:30, Sa. 11:00 - 16:15, 10 UStd.
    11.01.19 - 12.01.19, 2 Termine
    Teresa Lucia Rosenkrantz
    Bergedorf

    Je authentischer Menschen sind, desto angenehmer empfinden wir ihre Gegenwart. Die Sympathie, die ein Mensch ausstrahlt, entscheidet häufig über seinen Erfolg. Dies gilt gleichermaßen für Privat- und Berufsleben. Mit Hilfe von Schauspielmethoden machen wir uns auf die Suche nach unserem ehrlichen und individuellen Ausdruck. Ziel dieses Seminars ist es, den Mut zur eigenen Persönlichkeit sowie das Körper(selbst)bewusstsein zu stärken.

    Wichtige Hinweise

    Gruppengröße 6-9 Teilnehmer/innen

  • Preis: 143,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2031WWW05
    Sa. - So. 11:00 - 17:00, 16 UStd.
    12.01.19 - 13.01.19, 2 Termine
    Sascha Bolte
    Othmarschen

    Sie betreuen ein oder mehrere Social Media Accounts? Sie bieten Dienstleistung oder Waren an und wollen diese über Social Media bewerben? Versuchen Sie es doch mal mit einer guten Geschichte, mit Bildern, Tönen und Grafiken.
    Vor 2 Wochen hat Tim mich angerufen: Tim ist im Sommer immer gut gelaunt, doch sobald er vom Hamburger Herbst erwischt wird, schwindet seine Stimmung. Auch seine Beziehung leidet unter seiner Laune, es gibt Streit. Er klagte mir sein Leid. Heute ruft er mich an und ist wieder im Sommer Modus. Wie er es geschafft hat, seine Laune wieder auf Sommerniveau zu bringen, erfahren Sie in diesem Kurs.
    Sie lernen, wie Sie eine erfolgreiche Story entwickeln und auf den Social Media Plattformen mit verschieden Medien ausrollen können. Im Kurs konzentrieren wir uns auf folgende Aspekte: Was macht eine gute Social Media-Geschichte aus? Welche Zutaten braucht man? Wer eignet sich als Protagonist? Und welche Erzähltechniken gibt es? Wie setzt man die Story auf den Social Media Seiten um?

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: 264,95
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2332MMZ20
    Mo. - Fr. 09:00 - 16:15, 40 UStd.
    14.01.19 - 18.01.19, 5 Termine
    Sven Matthiesen
    Hamburg-Altstadt

    Zielgruppe: Dieses Kursmodul ist für Personen konzipiert, die über Kenntnisse und Fähigkeiten wie im Modul Xpert Business Finanzbuchführung beschrieben verfügen und sich Kenntnisse der praktischen Buchführung am PC aneignen wollen, in der Finanzbuchhaltung eines Unternehmens arbeiten, eine solche Tätigkeit anstreben oder den Abschluss Xpert Business geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung anstreben.
    Inhalte: Einführung in das Programm Lexware - Anlegen einer Firma - Personen- und Sachkonten anlegen - Buchen von Belegen: Stapelbuchungen, Splittbuchungen, Ein- und Ausgangsrechnungen, Zahlungsausgleich - Stornobuchungen - Auswertungen zum Monats- und Jahresende.
    Lexware bietet den Teilnehmer*innen von VHS-Kursen Vorteilsangebote. Informationen erhalten Sie unter www.cobra-shop.de/lexware-volkshochschule.

    Wichtige Hinweise
    Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse der Finanzbuchführung.
    Teilnahmemöglichkeit an einer bundeseinheitlichen Prüfung.
    Prüfung: Mo., 21.1.19, 18-21 Uhr
    Prüfungsgebühr: 55 EUR
    Im Gesamtpreis ist das zum Kurs gehörende Lehrwerk enthalten und als NP ausgewiesen.

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    • Plätze frei
    • Bildungsurlaub
  • Preis: 87,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 2402MMM11
    Mo. - Do. 18:00 - 21:15, 16 UStd.
    14.01.19 - 17.01.19, 4 Termine
    Wolf-Peter Szepansky
    Sternschanze

    Wer vor anderen spricht, will überzeugen - mit dem Inhalt und als Person. Dazu gehört Sicherheit beim Vortragen ebenso wie eine ansprechende Aufbereitung von Fakten und Argumenten und der (auf)richtige Kontakt zum Publikum.
    In vielen abwechslungsreichen Übungen lernen Sie, Ihre Körpersprache wirkungsvoll einzusetzen. Sie erfahren, wie Sie durch eine klare Redestruktur anderen das Zuhören erleichtern und Lampenfieber reduzieren können.
    Am Ende des Kurses wissen Sie um Ihre Wirkung und haben Ansatzpunkte für gezielte weitere Übungen.
    Inhalte:
    Redehemmungen und Lampenfieber abbauen - Körpersprache und Stimme bewusst einsetzen - Kurzreden vorbereiten und strukturieren - überzeugend argumentieren - rhetorische Hilfsmittel nutzen.

  • Preis: 46,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 2431MMM91
    Mo. 20:00 - 21:00, dazu 1x Mo. 18:00 - 21:00, 12 UStd.
    14.01.19 - 11.02.19, 5 Termine
    Elisabeth Staegemann
    Sternschanze

    Im neuen Jahr fassen viele Menschen gute Vorsätze, die selten lange vorhalten. Hier lernen Sie, wie Sie sich selbst, aber auch andere Menschen wie Mitarbeiter/innen, Kolleg/innen, Freund/innen nachhaltig motivieren können. Wir zeigen Ihnen eine einfache Technik, die von Psychologen der Universität Yale entwickelt wurde und sehr wirksam ist. Sie setzt auf die positiven Kräfte im Menschen und ihre Anwendung braucht nur wenig Zeit. Die dreistündige Präsenzphase ist vorgesehen für die Bestandsaufnahme der Situation der Teilnehmenden. Die wöchentlichen Online-Sitzungen dienen der Unterstützung, denn Motivation muss in regelmäßigen Abständen wieder aufgefrischt werden.

    Wichtige Hinweise
    Diese Veranstaltung beginnt mit einem Termin in der Schanzenstr. 75, gefolgt von vier wöchentlichen Online-Terminen mit dem Video-Konferenztool Adobe Connect. 20 € für die Teilnahme sind im Kursentgelt enthalten.
    Voraussetzung für die Teilnahme ist ein funktionierendes Headset.
    Kleingruppe mit 6-8 Teilnehmer/innen.

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    • Neu im Programm
    • Plätze frei
  • Preis: kostenlos
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8502MMM01
    Di. 09:00 - 17:00, 9 UStd.
    15.01.19 - 15.01.19, 1 Termin
    Lena Thyra Meyer
    Sternschanze

    Sie arbeiten in der Kita, Grundschule oder an außerschulischen Lernorten? Wir möchten Sie dabei unterstützen, Kinder und Jugendliche auf den Geschmack gesunder Ernährung zu bringen und für frische Lebensmittel zu begeistern. In einer kostenlosen, eintägigen Fortbildung können Sie Rezepte ausprobieren und lernen Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung, wichtige Warengruppen und Küchentechniken kennen. Sie erhalten Tipps zur Umsetzung und werden mit praxisnahen Materialien ausgestattet. Das Angebot ist Teil der bundesweiten Ernährungsbildungsinitiative "Ich kann kochen!" der Sarah Wiener Stiftung und der BARMER. Alle Veranstaltungen in Hamburg finden in Kooperation mit der Hamburger Volkshochschule statt.
    Anmelden können Sie sich unter: www.ichkannkochen.de

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 55,-
    8 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 2010SBE01
    Di. 11:00 - 14:00, 8 UStd.
    15.01.19 - 22.01.19, 2 Termine
    Sascha Bolte
    Bergedorf

    Sie erhalten einen Überblick über die Sozialen Netzwerke, in denen sich inzwischen weltweit viele Millionen von Menschen bewegen und begegnen. Erfahren Sie, wie diese Netzwerke funktionieren und wie Sie sie für sich nutzen können. Sei es zum schnellen Austausch mit Freunden und (evtl. noch unbekannten) Gleichgesinnten oder zur Darstellung Ihrer Person, einer bestimmten Gruppe oder Ihrer professionellen Dienstleistungen.

    Wichtige Hinweise

    Gruppengröße: max. 9 Teilnehmer/innen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 28,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2421NNN16
    Mi. 17:30 - 20:45, 4 UStd.
    16.01.19 - 16.01.19, 1 Termin
    Simone Däfler
    Barmbek

    Bitte mitbringen: bevorzugtes Arbeitsmaterial (wenn vorhanden), Papier für Notizen

    Sie haben bereits „Visualisierung am Flipchart“ besucht und möchten den Künstler in sich noch weiter herausfordern. Oder aber Sie visualisieren bereits treffend und interessant Ihre Fakten und Prozesse auf dem Flipchart und wollen in einer fortgeschrittenen Arbeitsgruppe Techniken verfeinern und eigene Projekte unter Anleitung umsetzen. Dieser Kurs ist sinnvoll, wenn Sie als Trainer, Moderator, Teamentwickler häufig Gruppenprozesse begleiten oder Kundengespräche führen und dabei Konzepte, Dialogprozesse und Verknüpfungen ansprechend zu Papier bringen wollen.

    Wichtige Hinweise
    Bitte mitbringen: bevorzugtes Arbeitsmaterial (wenn vorhanden), Papier für Notizen

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    • Plätze frei
  • Preis: 391,18
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2331MMZ13
    Mi. 17:45 - 21:00, dazu 2x Sa. + 2x So. 10:00 - 17:00, 56 UStd.
    16.01.19 - 20.02.19, 10 Termine
    Sven Matthiesen
    Hamburg-Altstadt

    Zielgruppe: Dieses Kursmodul ist für Personen konzipiert, die sich in Theorie und Praxis Grundkenntnisse der Buchführung aneignen wollen. Wer heute Finanzbuchführung erlernen will, sei es für die Aus- oder Weiterbildung, für den Beruf als Neu- oder Wiedereinstieg oder weil der Schritt in die Selbstständigkeit geplant wird, ist daran interessiert, sich in einem zeitlich überschaubaren Rahmen praxisnahe Kenntnisse und Fähigkeiten anzueignen.
    Inhalte: Gesetzliche und organisatorische Grundlagen der Buchführung - Inventur und Inventar - Die Bilanz - Erfolgs- und Bestandskonten - Aufgaben und Aufbau der Kontenrahmen - Umsatzsteuer/Vorsteuerbuchungen - Besonderheiten im Warenverkehr - Die Privatkonten - Buchungen im Ein- und Verkaufsbereich, im Zahlungsverkehr und im Personalbereich - Betriebsausgaben - Steuern und steuerliche Nebenleistungen.

    Wichtige Hinweise
    Voraussetzungen: Es werden keine Kenntnisse der Finanzbuchführung vorausgesetzt.
    Teilnahmemöglichkeit an einer bundeseinheitlichen Prüfung.
    Prüfung: Mi., 27.02.2019, 18-21 Uhr
    Prüfungsgebühr: 55 €
    Im Gesamtpreis ist das zum Kurs gehörende Lehrwerk enthalten und als NP ausgewiesen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 160,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8050WWW10
    Fr. 18:00 - 20:30, dazu 1x Sa. 11:00 - 17:00, 33 UStd.
    18.01.19 - 29.03.19, 9 Termine
    Gisela Roos
    Othmarschen

    Die Praxis der liebevoll annehmenden Achtsamkeit nach dem amerikanischen Wissenschaftler Jon Kabat-Zinn ist ein guter Weg, um sich selber näher zu kommen, zu regenerieren und das innere Gleichgewicht zu stärken. Meditationsübungen im Sitzen - auf Kissen, Decke oder Stuhl - bilden den Kern des Programms. Jede Sitzung hat zudem ein Thema, bei dem stressrelevante Fragen zu den eigenen Mustern und Lösungsmöglichkeiten besprochen werden. Einfache Übungen helfen die Selbstwahrnehmung zu verbessern und zu entspannen.

    Wichtige Hinweise
    Um langfristig zu mehr Energie und Lebensfreude zu gelangen, sollten die Übungen auch zwischen den Kursterminen regelmäßig durchgeführt werden. Material dafür wird zur Verfügung gestellt.
    Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken. Für Kopien wird eine Umlage erhoben.

  • Preis: 167,95
    10 - 19 Teilnehmende
    Kursnummer: 2531ROF02
    Fr. 18:00 - 21:00, Sa. 10:00 - 18:00, 26 UStd.
    18.01.19 - 26.01.19, 4 Termine
    Günter Kresin
    Farmsen

    Ziele: Es werden die Grundlagen der Buchführung vermittelt, die den Einstieg und das Verständnis in das betriebliche Rechnungswesen darstellen.
    Inhalte: Aufgaben der Buchführung - Rechtliche Grundlagen - Inventur, Bilanz - Belegorganisation - Aufgaben und Aufbau der Kontenrahmen - Praxisrelevante Geschäftsfälle auf Bestands- und Erfolgskonten - Umsatzsteuer und Vorsteuer - Abschluss über GuV und Bilanz.

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    • Plätze frei
  • Preis: 60,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 0943WWW15
    Fr. 18:00 - 21:00, Sa. 11:00 - 16:15, 10 UStd.
    18.01.19 - 19.01.19, 2 Termine
    Annabelle Oymann
    Othmarschen

    Spontaneität und Flexibilität werden täglich von uns im beruflichen und privaten Umfeld gefordert. Durch die Methoden des Improvisationstheaters können diese Fähigkeiten aktiviert werden. Die einfachen schauspielerischen Übungen führen Schritt für Schritt zur Entdeckung der eigenen Kreativität und stärken das Vertrauen in die eigene Idee.

    Wichtige Hinweise

    Gruppengröße: 6-9 Teilnehmer/innen.

  • Preis: 56,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2050MMZ01
    Sa. 10:00 - 17:00, 8 UStd.
    19.01.19 - 19.01.19, 1 Termin
    Sandra Schumacher
    Hamburg-Altstadt

    Ihre Selbstdarstellung im Internet und in den Online-Portalen wie XING, LinkedIn oder Facebook spielt eine immer größere Rolle für Ihre Karriere. Die Vorbereitung Ihrer Profile erfordert viel Sorgfalt und und Vorbereitung, damit Sie ihr Ziel erreichen. Erarbeiten Sie im Kurs die Grundlagen für ihr persönliches Onlineprofil. Lernen Sie, sich und Ihre Qualifikationen im Web 2.0 so zu präsentieren, dass Sie von Ihrer "Traumfirma" im Netzwerk oder in Online-Portalen wie XING gefunden werden können. Bitte bringen Sie dazu vorhandene Lebensläufe mit.

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    • Plätze frei
  • Preis: 35,-
    7 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2270MMZ02
    So. 10:00 - 17:00, 9 UStd.
    20.01.19 - 20.01.19, 1 Termin
    Dr. Rahim Bahramsari
    Hamburg-Altstadt

    Wir werden in Dreier-Teams verschiedene Figuren des Mindstorms EV3 bauen.
    Weiterhin werden wir die neuen intelligenten EV3-Bausteine, die das Gehirn des Roboters bilden, über externe Rechner ansprechen und programmieren. Damit werden die Ultraschall-, Ton-, Licht- und Tastsensoren befähigt vielfältige Aufgaben zu lösen und der Roboter "erwacht" zum Leben.

    Wichtige Hinweise
    Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

  • Preis: 415,18
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 2333MMZ02
    So. 10:00 - 17:00, Sa. 09:30 - 16:30, 48 UStd.
    20.01.19 - 16.02.19, 6 Termine
    Rainer Blumberg
    Hamburg-Altstadt

    Zielgruppe: Dieses Kursmodul ist für Personen konzipiert, die bereits Grundkenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung erworben haben und diese vertiefen bzw. ergänzen möchten, um allumfassende Lohn- und Gehaltsabrechnungen im Betrieb fachgerecht durchführen zu können, sowie Kenntnisse im Arbeits- und Sozialrecht erwerben möchten und den Abschluss Xpert Business geprüfte Fachkraft Lohnbuchführung anstreben.
    Inhalte: Ermittlung des steuerrechtlichen und sozialversicherungsrechtlichen Arbeitslohnes - Beitragsberechnungen - Pauschalversteuerung - Betriebsrenten - Besondere Abrechnungsgruppen - Formen der betrieblichen Altersversorgung - Ersatz von Reisekosten und anderen Kosten - Umzugskosten - Spezialfälle der Lohn- und Gehaltsabrechnung.

    Wichtige Hinweise
    Voraussetzungen: Grundlegende Kenntnisse der Lohn- und Gehaltsabrechnung, wie im Modul Lohn- und Gehalt - Grundlagen.
    Teilnahmemöglichkeit an einer bundeseinheitlichen Prüfung.
    Prüfung: Mo., 18.02.2019, 18-21 Uhr
    Prüfungsgebühr: 55 EUR
    Im Gesamtpreis ist das zum Kurs gehörende Lehrwerk enthalten und als NP ausgewiesen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 55,-
    8 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2020NNN30
    So. 11:00 - 17:00, 8 UStd.
    20.01.19 - 20.01.19, 1 Termin
    Sascha Bolte
    Barmbek

    Sie haben bereits einen Facebook Account und wollen jetzt eine Facebook Seite erstellen, z. B. für Ihren Verein, Ihr Geschäft, Ihr Unternehmen, für sich oder ein soziales Projekt. Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für Sie. Sie lernen, wie Sie eine Facebook Seite einrichten, bekommen alle Einstellungen für die Facebook Seite erklärt, erfahren, wie Sie ein Impressum einbinden und wo Sie es herbekommen. Wir zeigen Ihnen, wie groß Profil- und Titelbilder sein müssen und worauf Sie achten sollten, wie Sie andere Personen an der Facebook Seite mitarbeiten lassen können und noch einiges mehr. Aber keine Angst, Sie können die Seite erst einmal in Ruhe einrichten, bevor sie jemand zu Gesicht bekommt.

    Wichtige Hinweise
    Was Sie mitbringen sollten? Interesse und Lust am Lernen, jede Menge Fragen sowie Zugangsdaten zu einem Facebook Account, damit Sie, falls gewünscht, gleich loslegen können.

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    • Plätze frei
  • Preis: 245,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 2430WWW11
    Mo. - Fr. 09:00 - 16:00, 40 UStd.
    21.01.19 - 25.01.19, 5 Termine
    Alfred Dühn
    Othmarschen

    Coaching bietet Methoden zur Problemlösung im Rahmen der Berufsrolle. Es zielt auf Lösungen, effektiv und effizient. Coaching unterstützt berufsbezogene Potenziale, Ressourcen und Stärken.
    In diesem Bildungsurlaub lernen Teilnehmer/innen aktiv Instrumente und Methoden für eine umfassende Kompetenz- und Potenzialanalyse sowohl von sich selbst als auch von anderen kennen. Praktische Übungen helfen, das eigene berufliche Potenzial zu erkennen, weiter auszubauen und gewinnbringend am Arbeitsplatz zu nutzen.
    Inhalte:
    - Definition: Coaching
    - Fragetechniken und Frageformen
    - Persönlichkeit und Arbeitsplatz
    - berufsbezogene Potenzial-, Kompetenz- und Stärkenanalyse
    - Ziel finden und erreichen
    - Ressourcenaufbau
    - systemisches Denken

    Wichtige Hinweise
    Der Kursinhalt wird vom Kursleiter je nach Resonanz und Interessen der Teilnehmer/innen flexibel gestaltet und konzentriert sich auf Theorie und vor allem auf die Praxis.

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    • Voll
    • Bildungsurlaub
  • Preis: 150,-
    10 - 13 Teilnehmende
    Kursnummer: 8050SBE07
    Mo. 17:00 - 19:15, dazu 1x Sa. 10:00 - 17:00, 31 UStd.
    21.01.19 - 01.04.19, 9 Termine
    Jasmin Saribaf
    Bergedorf

    Die Praxis der liebevoll annehmenden Achtsamkeit nach dem amerikanischen Wissenschaftler Jon Kabat-Zinn ist ein guter Weg, um sich selber näher zu kommen und das innere Gleichgewicht zu stärken. Sitzmeditationen, Achtsamkeitsübungen und Bodyscan bilden den Kern des Programms. Jede Sitzung hat zudem ein Thema, bei dem stressrelevante Fragen zu den eigenen Mustern und Lösungsmöglichkeiten besprochen werden. Für eine nachhaltige Wirksamkeit ist die tägliche Übungspraxis zu Hause wichtige Voraussetzung.

    Wichtige Hinweise
    Um langfristig zu mehr Energie und Lebensfreude zu gelangen, sollten die Übungen auch zwischen den Kursterminen regelmäßig durchgeführt werden. Material dafür wird zur Verfügung gestellt.
    Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Socken. Für Kopien wird eine Umlage erhoben.

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    • Voll
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: 55,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2332BKP20
    Mo. 18:00 - 21:00, 4 UStd.
    21.01.19 - 21.01.19, 1 Termin
    Sven Matthiesen
    Hamburg-Altstadt

    Wichtige Hinweise
    Wenn Sie diese Prüfung ohne einen Vorbereitungskurs bei der VHS-Hamburg ablegen möchten, lassen Sie sich bitte beraten von Herrn Alexander Krussig, E-Mail: A.Krussig@VHS-Hamburg.de, Tel.: 209421-13, Sprechzeiten: Mi., 14-16 Uhr. Für externe Teilnehmer/innen wird ein Aufschlag von 5 EUR auf das Prüfungsentgelt erhoben.

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    • Beratung erforderlich
  • Preis: 164,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 2402SBE11
    Mi. - Fr. 09:00 - 16:00, 24 UStd.
    23.01.19 - 25.01.19, 3 Termine
    Astrid Fiedler
    Bergedorf

    Ziele: erfolgreich vor anderen reden - Redehemmungen abbauen - sachlich und verständlich informieren - selbstsicher auftreten - Aufmerksamkeit gewinnen - eigene Standpunkte deutlich vertreten und vermitteln - sich durchsetzen in Diskussionen
    Inhalte: wirksam sprechen - Körpersprache und Stimme bewusst einsetzen - Umgang mit Nervosität und Lampenfieber - Sprechdenken - Vorträge vorbereiten und strukturieren - rhetorische Stilmittel - Argumentationstechnik - praktische Übungen - Vortrag mit individueller Auswertung (Video-Feedback).

    Wichtige Hinweise
    Für max. 12 Teilnehmer/innen.

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    • Voll
    • Bildungsurlaub