Fit und in Bewegung bleiben - trotz Corona!
Eine Auswahl aus unserem breiten Themenspektrum: MBSR, Achtsamkeit, Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Meditiation, Qi Gong, verschiedene Formen von Yoga, Pilates, Functional Fitness, Stretching, Fitness, BBRP, NIA, gesunde Ernährung. Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene, in verschiedenen Zeitformaten, kurze Workshops oder fortlaufende Kurse.
| Titel | Beginn | Standort | Status | Preis | Aktionen |
|---|---|---|---|---|---|
| Functional Fitness | Do, 27.01.2022 17:45 | Online | Voll | 70,- € | |
| Hatha-Yoga am Abend | Do, 27.01.2022 18:00 | Online | Voll | 105,- € | |
| Stretch & Relax | Do, 27.01.2022 19:00 | Online | Voll | 70,- € | |
| Lu Jong und Meditation in der tibetisch-buddhistischen Tradition | Fr, 28.01.2022 17:00 | Online | Plätze verfügbar | 47,- € | |
| Die Schultern befreien mit Feldenkrais | Sa, 29.01.2022 10:00 | Online | Voll | 47,- € | |
| Pilates | Mo, 31.01.2022 09:30 | Online | Fast voll | 93,- € | |
| Pilates | Mo, 31.01.2022 19:30 | Online | Voll | 93,- € | |
| Sport statt Spaghetti – Fitness in der Mittagspause | Di, 01.02.2022 12:00 | Online | Plätze verfügbar | 35,- € | |
| Qigong | Di, 01.02.2022 16:30 | Online | Voll | 126,- € | |
| Bauch - Beine - Rücken - Po | Di, 01.02.2022 17:30 | Online | Voll | 41,- € | |
| Bauch - Beine - Rücken - Po | Di, 01.02.2022 18:30 | Online | Voll | 41,- € | |
| Yoga und Meditation | Fr, 04.02.2022 17:30 | Online | Plätze verfügbar | 42,- € | |
| WOYO® - Workout-Yoga | Fr, 04.02.2022 18:30 | Online | Voll | 84,- € | |
| Qi Gong für Muskeln, Sehnen und Gelenke | Sa, 05.02.2022 10:00 | Online | Plätze verfügbar | 26,- € | |
| Yoga für Ältere | Mo, 07.02.2022 16:30 | Online | Voll | 63,- € | |
| Kundalini-Yoga für Fortgeschrittene | Mo, 07.02.2022 18:00 | Online | Voll | 95,- € | |
| Pilates & Beckenboden | Mo, 07.02.2022 18:45 | Online | Voll | 70,- € | |
| Hatha-Yoga am Abend | Mo, 07.02.2022 19:00 | Online | Voll | 74,- € | |
| Einblicke in die Japanische Küche - Ramen | Di, 08.02.2022 18:00 | Online | Voll | 12,- € | |
| Selbstverteidigung und realistischer Selbstschutz für alle | Di, 08.02.2022 18:00 | Online | Plätze verfügbar | 35,- € | |
| Hatha-Yoga am Abend | Di, 08.02.2022 19:00 | Online | Plätze verfügbar | 84,- € | |
| Yoga für Frauen mit Krebserkrankung | Mi, 09.02.2022 18:00 | Online | Plätze verfügbar | 84,- € | |
| Faszien-Pilates | Mi, 09.02.2022 18:15 | Online | Voll | 80,- € | |
| Pilates | Mi, 09.02.2022 20:00 | Online | Voll | 80,- € | |
| Pilates und Yoga | Do, 10.02.2022 09:30 | Online | Plätze verfügbar | 78,- € |