NIA lernen: Die harmonische Mischung aus Tanz, Kampfkunst & Körpertherapie
Sie suchen nach einem ganzheitlichen Fitnesskonzept, das Körper und Seele gleichermaßen bewegt? NIA verbindet Elemente aus Tanz, Kampfkünsten wie Tai Chi und Taekwondo sowie Körpertherapien wie Yoga und der Feldenkrais-Methode.
Bei uns erleben Sie ein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training, das Sie ganz barfuß und im eigenen Rhythmus gestalten.
Wir zeigen Ihnen in unseren Kursen, wie Sie Ihre Muskeln stärken, Ihre Beweglichkeit verbessern und mit purer Lebensfreude neue Energie und Gelassenheit tanken.
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