Aqua-Fitness ist das ideale Ganzkörpertraining für alle, die Ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit gelenkschonend verbessern möchten. Durch den natürlichen Widerstand und Auftrieb des Wassers werden Muskeln effektiv trainiert und gleichzeitig die Gelenke entlastet. Wir verbinden Sport, Spaß und Gesundheit für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
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