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Leben mit Krebs (14)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Entspannung pur mit Qi Gong

    Inhalt Alle Details
    Preis: 48,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8478WWW65
    Mo. 17:00 - 18:30, 10 UStd.
    14.05.18 - 18.06.18, 5 Termine
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.

  • Entspannung pur mit Qi Gong

    Inhalt Alle Details
    Preis: 59,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8478WWW67
    Di. 16:00 - 17:30, 10 UStd.
    15.05.18 - 19.06.18, 5 Termine
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.

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    • Plätze frei
  • Preis: 45,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8480WWW06
    Mi. 17:00 - 20:45, 5 UStd.
    16.05.18 - 16.05.18, 1 Termin
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Nach der chinesischen Philosophie kann man über das Essen viel gutes Qi aufnehmen und die Lebensfreude stärken. Makrobiotische Küche und chinesische Ernährungslehre nach den Wandlungsphasen kennen viele Zubereitungen passend zur Jahreszeit. Neben der Verwendung hilfreicher Nahrungsmittel für krebsbetroffene Menschen lernen Sie besondere Zubereitungsmethoden kennen, die nahrhaft sind, ohne den Körper zu belasten.

  • Preis: 39,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8476WWW14
    Mo. 10:00 - 11:30, 8 UStd.
    04.06.18 - 25.06.18, 4 Termine
    Eva Tjaden-Neetz
    Othmarschen

    Körperliche und emotionale Bedürfnisse erkennen, nährende Bewegungen mit anderen Teilnehmer/innen erfahren, Genuss und Lebensfreude wahrnehmen – nutzen Sie den Tanz und die Begegnung, um mit viel Spaß und Freude Ihr Verhaltens- und Bewegungsrepertoire zu erweitern. Ängstliche Gedanken dürfen in den Hintergrund treten und der jetzige Moment kann mit Freude und Leichtigkeit erlebt werden. Es sind keinerlei tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

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    • Plätze frei
  • Preis: 33,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8473WWW04
    Mo. 10:45 - 12:15, 6 UStd.
    11.06.18 - 09.07.18, 3 Termine
    Teresa Lucia Rosenkrantz
    Othmarschen

    Improvisationstheater ist ein Theater ohne Absicht, es entsteht aus dem Moment heraus und ist spontan und unangepasst.
    Es gibt keine festgeschriebenen Texte und keine Rollenvorschriften. Ein Blick, eine einfache Bewegung oder ein Satz reichen und wir sind mitten im Bühnengeschehen. Gemeinsam wollen wir uns dieser Theaterform widmen, die aus der Begegnung heraus entsteht und uns kreativ werden lässt. Mit einfachen Mitteln und viel Spielfreude werden wir mal laute oder leise, mal lustige oder tragische Szenen entstehen lassen.
    Die Kursleiterin Teresa Lucia Rosenkrantz ist Theaterpädagogin. Weitere Information bei Nachfragen: telurose@gmail.com

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    • Plätze frei
  • Preis: 33,-
    6 - 8 Teilnehmende
    Kursnummer: 8471WWW14
    Sa. 11:00 - 15:00, 5 UStd.
    23.06.18 - 23.06.18, 1 Termin
    Angela Keller
    Othmarschen

    Die seit über 40 Jahren weltweit angewendete Simonton-Methode in der Krebstherapie kann ein Weg sein, Ihre Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Innere Bilder mit einer positiven Grundhaltung und der achtsame Umgang mit sich selbst können wichtige Einflussfaktoren für Ihre Gesundheit sein. Dieser Kurs ist sowohl ein Kurzeinstieg zum Kennenlernen, als auch ein Wohlfühltag für chronisch Erkrankte und Gestresste. Genießen Sie die abschließende Tiefenentspannnung.

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    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    7 - 10 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479ROF16
    Mi. 15:00 - 16:30, 16 UStd.
    22.08.18 - 24.10.18, 8 Termine
    Andreas Gritzbach
    Farmsen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper wieder "Lebendigkeit" zu spüren, aber auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 68,-
    7 - 11 Teilnehmende
    Kursnummer: 8479WWW06
    Mi. 18:00 - 19:30, 14 UStd.
    29.08.18 - 24.10.18, 7 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga bietet eine Vielfalt an Atem- und Körperübungen, die speziell angepasst werden können, um die Regenerationsfähigkeit von Bewegungseinschränkungen nach Therapien zu aktivieren. Das hilft sowohl dem Körper wieder "Lebendigkeit" zu spüren, aber auch dem Geist, um das Gedanken-Karussell einmal zu verlassen. Es geht darum, den eigenen Rhythmus zu entdecken, einen wohlwollenden und achtsamen Umgang mit sich selbst zu erfahren und wieder Vertrauen in den Körper und das Leben zu bekommen. Diese wertvollen Erfahrungen können sich dann auch in den Alltag integrieren. Erfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 39,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8476WWW16
    Mo. 10:00 - 11:30, 8 UStd.
    03.09.18 - 24.09.18, 4 Termine
    Eva Tjaden-Neetz
    Othmarschen

    Körperliche und emotionale Bedürfnisse erkennen, nährende Bewegungen mit anderen Teilnehmer/innen erfahren, Genuss und Lebensfreude wahrnehmen – nutzen Sie den Tanz und die Begegnung, um mit viel Spaß und Freude Ihr Verhaltens- und Bewegungsrepertoire zu erweitern. Ängstliche Gedanken dürfen in den Hintergrund treten und der jetzige Moment kann mit Freude und Leichtigkeit erlebt werden. Es sind keinerlei tänzerischen Vorkenntnisse nötig.

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    • Plätze frei
  • Entspannung pur mit Qi Gong

    Inhalt Alle Details
    Preis: 97,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8478WWW69
    Mo. 17:00 - 18:30, 20 UStd.
    03.09.18 - 19.11.18, 10 Termine
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.

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    • noch nicht buchbar
    • Krankenkassen gefördert
  • Entspannung pur mit Qi Gong

    Inhalt Alle Details
    Preis: 118,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8478WWW71
    Di. 16:00 - 17:30, 20 UStd.
    04.09.18 - 20.11.18, 10 Termine
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Qi Gong, Selbstmassage und Akupressur sind systematisch aufgebaute, sanfte Methoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin und können die Atmung und das Immunsystem verbessern. Ergänzt durch unterschiedliche Entspannungsverfahren können Sie in diesem Kurs Ihren Weg zur eigenen Mitte finden.

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    • noch nicht buchbar
    • Krankenkassen gefördert
  • Preis: kostenlos
    8 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8470WWW22
    Di. 19:00 - 20:30, 2 UStd.
    18.09.18 - 18.09.18, 1 Termin
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Mit Hilfe der psychotherapeutischen Methode des Familienstellens werden tieferliegende Bindungskräfte sichtbar, die innerhalb eines Familiensystems wirken. Nehmen diese Kräfte unbewusst Einfluss auf unser Leben, so sind wir verbunden - "verstrickt" - z. B. mit Schicksalslasten oder Ereignissen aus dem Familiensystem. Mögliche Folgen sind vielfältig, bis hin zu Erkrankungen. In der Aufstellung werden heilsame Lösungsschritte, neue Handlungsmuster sichtbar. Verstrickungen lösen sich auf. Heilung ist hier ein sich Anvertrauen an eine größere Kraft, eine Wandlung aus der Tiefe.
    Anhand von Beispielen aus der Praxis erhalten Sie Einblick in die Methode des Familienstellens.

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    • Plätze frei
  • Preis: kostenlos
    1 - 41 Teilnehmende
    Kursnummer: 8470WWW20
    Di. 19:00 - 21:00, 3 UStd.
    25.09.18 - 25.09.18, 1 Termin
    Angela Keller
    Othmarschen

    Das Visualisieren ist eine bewährte Methode, um Ihren Gesundheitsprozess mental zu unterstützen. Die Kraft der inneren Bilder wirkt nachweislich auf das Immunsystem. Mit der Technik des Visualisierens machen Sie sich Ihre Vorstellungen und Gefühle nicht nur bewusst, sondern Sie verändern sie in gesundheitsfördernde Erwartungen und Überzeugungen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 46,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8480WWW08
    Mi. 17:00 - 20:45, 5 UStd.
    26.09.18 - 26.09.18, 1 Termin
    Jutta Trautmann
    Othmarschen

    Nach der chinesischen Philosophie kann man über das Essen viel gutes Qi aufnehmen und die Lebensfreude stärken. Makrobiotische Küche und chinesische Ernährungslehre nach den Wandlungsphasen kennen viele Zubereitungen passend zur Jahreszeit. Neben der Verwendung hilfreicher Nahrungsmittel für krebsbetroffene Menschen lernen Sie besondere Zubereitungsmethoden kennen, die nahrhaft sind, ohne den Körper zu belasten.

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    • Plätze frei