Acem-Meditation: Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung
Acem-Meditation ist einfach zu erlernen und ohne religiösen Hintergrund. Die von skandinavischen Ärzt:innen und Psycholog:innen entwickelte Meditationsmethode zielt auf eine tiefe Entspannung und den Abbau von Stress mit positiver Wirkung auf Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Sie lernen Methoden, die Sie im täglichen Leben anwenden können.
Wichtige Hinweise
Im Kurs wird ein Begleitbuch angeboten, das bei der Kursleitung für 12 € erworben werden kann.
Ein Kurs von Karsten Itterbeck
Bei der VHS seit 2024
Ausbildung zum Bühnenkünstler
Langjährige Tätigkeit als Choreograph an verschieden Opernhäusern
und als Tänzer/Darsteller im Tanztheater mit internationalen Gastspielen in Europa und Amerika
Danach Ausbildung zum Trainer/Prozessgbegleiter und Coach und Berater.
Leitende Positionen im Personalbereich in der Personalentwicklung
Acem Kurslehrer seit 2021
Langjährige Tätigkeit als Choreograph an verschieden Opernhäusern
und als Tänzer/Darsteller im Tanztheater mit internationalen Gastspielen in Europa und Amerika
Danach Ausbildung zum Trainer/Prozessgbegleiter und Coach und Berater.
Leitende Positionen im Personalbereich in der Personalentwicklung
Acem Kurslehrer seit 2021
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 06.04.24 um 11:00 - 15:30 | |
| So. 07.04.24 um 11:00 - 15:00 |