Gesundheit

Aikido - Gewaltfreier Weg

zur Selbstverteidigung

Kursnummer: 8276SHH02

Aikido ist wie Karate und Judo eine japanische Kampfkunst und Selbstverteidigung. Das Prinzip des Aikido ist es, die Kraft des Angreifers zu nutzen, sie aufzunehmen und ins Nichts zu leiten. Es gibt keine Besiegten und keine Wettkämpfe. Die Aikidotechniken werden meistens als harmonische Kreis- und Spiralbewegungen ausgeführt. Der gesamte Körper wird beansprucht und trainiert. Als Selbstverteidigungstraining hat Aikido einen mentalen, meditativen und bewegungstherapeutischen Charakter und zeichnet sich durch seine unbedingte Aggressionslosigkeit aus.
73,- €
1 - 16 Teilnehmende
Do. 19:00 - 21:00, 20 UStd.
09.02.23 - 27.04.23, 10 Termine
Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.

In Kooperation mit dem Aikido-Club Harburg e.V.

Kursleitende

Stefan Diercks
Bei der VHS seit 2002

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Do. 09.02.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 16.02.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 23.02.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 02.03.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 23.03.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 30.03.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 06.04.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 13.04.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 20.04.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Do. 27.04.2023 19:00 - 21:00

Schule Kapellenweg, Eingang: Paul-Gerhardt-Straße
Kapellenweg 63
21077 Hamburg (Wilstorf)

Support