Aquafitness
Aquafitness ist ein effektives muskelkräftigendes, ausdauersteigerndes Training im Wasser, das den gesamten Körper gelenkschonend und spielerisch in Form bringt, die Fettverbrennung aktiviert und die Beweglichkeit steigert. Teilweise mit Kleingeräten.
Wichtige Hinweise
Nutzung des Schwimmbades im Entgelt enthalten.
Aufgrund notwendiger Hygienemaßnahmen kann es zu Änderungen im Kursablauf und der Umkleide- und Duschsituation vor Ort kommen. Genauere Informationen hierzu erhalten Sie vor dem ersten Kurstermin.
Aufgrund notwendiger Hygienemaßnahmen kann es zu Änderungen im Kursablauf und der Umkleide- und Duschsituation vor Ort kommen. Genauere Informationen hierzu erhalten Sie vor dem ersten Kurstermin.
Der Zugang für alle Kursteilnehmenden muss über die Saseler Chaussee (zwischen Fa. Reifen Altmann und Haus Saseler Chaussee Nr. 129) erfolgen. Die Anfahrt durch die Straße Saselkoppel mit dem Auto ist nicht vorgesehen. Es stehen dort keine Parkplätze zur Verfügung.
Ein Kurs von Katrin Messer-Mack
Bei der VHS seit 2022
Kurstermine
| Mo. 24.10.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 07.11.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 14.11.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 28.11.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 05.12.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 12.12.22 um 10:00 - 11:00 | |
| Mo. 19.12.22 um 10:00 - 11:00 |