- Bildungsurlaub
Ruhestand in Sicht
Strategie und Planung für einen entspannten Übergang
Der Ruhestand markiert einen Wendepunkt in unserem Leben. Von manchen sehnsüchtig erwartet, von anderen mit Unsicherheit und Sorge betrachtet. Aufbruchstimmung und Abschiedsschmerz vermischen sich in diesem Übergang. Die gewohnten Abläufe des Alltags lösen sich auf, die selbstbestimmte Gestaltung des Tages rückt in den Mittelpunkt. Diese Veränderung bietet die Chance, das Leben nach eigenen Vorstellungen und Wünschen zu gestalten.
In diesem Bildungsurlaub reflektieren Sie Ihren persönlichen Ruhestandstyp, Ihre Werte und Lebensmotive und entdecken individuelle Kraftquellen für Gesundheit und Resilienz. So können Sie Strategien zur Prävention entwickeln, die Bedeutung von Beziehungen und Rollenveränderungen beleuchten sowie eigene Kompetenzen, Interessen und sinnstiftende Aktivitäten erkunden.
Praxisnahe Übungen sowie der Austausch mit anderen Teilnehmenden unterstützen Sie dabei, ein persönliches Zukunftsbild und ein stimmiges Konzept für den Übergang in den Ruhestand zu entwerfen.
In diesem Bildungsurlaub reflektieren Sie Ihren persönlichen Ruhestandstyp, Ihre Werte und Lebensmotive und entdecken individuelle Kraftquellen für Gesundheit und Resilienz. So können Sie Strategien zur Prävention entwickeln, die Bedeutung von Beziehungen und Rollenveränderungen beleuchten sowie eigene Kompetenzen, Interessen und sinnstiftende Aktivitäten erkunden.
Praxisnahe Übungen sowie der Austausch mit anderen Teilnehmenden unterstützen Sie dabei, ein persönliches Zukunftsbild und ein stimmiges Konzept für den Übergang in den Ruhestand zu entwerfen.
Wichtige Hinweise
Eine aktive Teilnahme an den Gruppenübungen wird empfohlen.
Ein Kurs von Henriette Wilpers
Bei der VHS seit 2021
Als Sozialpädagogin bringt Frau Wilpers langjährige Erfahrung und praktische Expertise in der Psychosozialen Beratung am Universitätsklinikum HH Eppendorf sowie als Fachreferentin bei verschiedenen Bildungsträgern mit.
Sie nutzt ihre dynamische und lebendige Persönlichkeit, um in der Interaktion mit Menschen deren Individualität zu fördern und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Durch das Setzen von Impulsen möchte sie die Teilnehmenden dazu anregen, ihre Kommunikationskultur zu verändern und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen mit Freude und Leichtigkeit zu gestalten.
"Mein Hintergrund ermöglicht es mir, eine breite Palette kreativer Methoden einzusetzen, um die Motivation der Menschen zu fördern und Entwicklungsprozesse anzustoßen."
Sie nutzt ihre dynamische und lebendige Persönlichkeit, um in der Interaktion mit Menschen deren Individualität zu fördern und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Durch das Setzen von Impulsen möchte sie die Teilnehmenden dazu anregen, ihre Kommunikationskultur zu verändern und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen mit Freude und Leichtigkeit zu gestalten.
"Mein Hintergrund ermöglicht es mir, eine breite Palette kreativer Methoden einzusetzen, um die Motivation der Menschen zu fördern und Entwicklungsprozesse anzustoßen."
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 23.11.26 um 09:00 - 16:15 | VHS-Zentrum Harburg Carrée |
| Di. 24.11.26 um 09:00 - 16:15 | VHS-Zentrum Harburg Carrée |
| Mi. 25.11.26 um 09:00 - 16:15 | VHS-Zentrum Harburg Carrée |