Beruf & Karriere
Kursnummer: O12455SBE60

  • Bildungsurlaub

Selbst- und Zeitmanagement

Selbst- und Zeitmanagement sind entscheidende Fähigkeiten, um Ihren Arbeitsalltag effektiv zu gestalten und Zeit für neue Ideen zu schaffen. In unserem "BILDUNGSURLAUB: Selbst- und Zeitmanagement" lernen Sie, wie Sie Ihre kostbare Ressource Zeit optimal nutzen. In diesem Kurs werden Ihnen die Grundprinzipien des Zeitmanagements vermittelt. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Arbeitsaufgaben sinnvoll priorisieren und Ihre Arbeitsplanung strukturiert gestalten können. Lernen Sie, mit einer Fülle von Aufgaben umzugehen und eine effektive Notfallstrategie zu entwickeln, um auch in stressigen Situationen gelassen zu bleiben.

Der Kurs behandelt außerdem wichtige Aspekte, wie die Organisation von Abläufen, Materialien und Aufgaben sowie das Erkennen von Zeitdieben. Sie werden lernen, wie Sie Ihre persönliche Leistungskurve optimal nutzen können, um Ihre Produktivität zu steigern. Des Weiteren werden Ihnen Methoden zur rationellen und freundlichen Kommunikation vermittelt.

Ein Kurs von Belen Mercedes Mündemann

Platzhalter: Belen Mercedes Mündemann

Bei der VHS seit 2017

Belen M. Mündemann, Dipl.-Pädagogin, HP Psychologie
Unter dem Titel Zielsicher und schnell lesen hat sie ein Buch veröffentlicht zu effektiven Lese- und Schnell-Lesemethoden, sie gibt außerdem Kurse zu Arbeitstechniken für effektives Arbeiten und Lernen, Prüfungsvorbereitung und Konfliktbewältigung. In ihrer Praxis unterstützt sie Menschen in Sachen Konzentrationsfähigkeit, Sehen und Hören.

Kurstermine

Mi. 17.01.24 um 09:00 - 16:15
Do. 18.01.24 um 09:00 - 16:15
Fr. 19.01.24 um 09:00 - 16:15

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Bergedorf
Leuschnerstraße 21
21031 Hamburg (Bergedorf)
Zwei Rollstuhl-Parkplätze, über den Hof ist der Eingangsbereich des Gebäudes barrierefrei erreichbar, Aufzug vorhanden, Aufzugtürbreite 90 cm , Rollstuhl-WC im EG vorhanden, keine Induktionsanlage. Mehr Infos: 040 428 04 58 70
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