Kultur
Kursnummer: O20899NNN14

Contemporary-Bow Class

in Kooperation mit K3 Tanzplan Hamburg

Ein Kurs von Fiona Gordon
Dieser Kurs kombiniert das Prinzip des Bowspring mit zeitgenössischem Tanztraining, um die Stabilität und Mobilität des Körpers zu verbessern. Wir betrachten den Körper als ein zusammenhängendes System, das Flexibilität, Kraft und Entspannung fördert. Die Teilnehmenden entwickeln ein gesteigertes Körperbewusstsein für ihren Bewegungsfluss, unterstützt durch eine starke, flexible Wirbelsäule. Der Kurs vermittelt Prinzipien des Bowspring durch Übungen, die zum Erforschen durch visuelle Hilfen und Improvisation anregen. Diese neu gewonnene Haltung soll die Teilnehmer:innen den ganzen Tag über begleiten und auch nach der Beendigung des Kurses erhalten bleiben. Der Kurs schließt mit Dehnungs- und Entspannungsübungen und einer Faszienmassage mit weichen Tennisbällen ab.
In Kooperation mit K3 - Zentrum für Choreographie/Tanzplan Hamburg. Weitere Informationen: www.k3-hamburg.de.

Wichtige Hinweise

Offen für alle Interessierten | keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Trainingskleidung tragen und wenn möglich eigene Tennisbälle und eine Yogamatte mitbringen.
Der Eingang zum Tanzstudio K32 befindet sich an der Kanalseite, einmal um das Alabama Kino herum, an der Rückseite des Gebäudes. Link zur Anfahrt K3: https://k3-hamburg.de/service/anfahrt/

Ein Kurs von Fiona Gordon

Platzhalter: Fiona Gordon

Bei der VHS seit 2021

Fiona Gordon studierte Tanz & Choreographie am Laban Centre. Als Tänzerin arbeitet sie u.a. mit Mark Murphy, Rica Blunk, Angela Guerreiro und Jan Pusch. Sie unterrichtet seit vielen Jahren Modern Dance, Improvisation und Choreographie an der Erika Klütz Schule und ist Gründerin der Jugend Tanz Organisation But I Fly Dance (https://de.butiflydance.com/).

Kurstermine & Kursorte

Di. 10.09.24 um 19:00 - 21:00
Di. 17.09.24 um 19:00 - 21:00
Di. 24.09.24 um 19:00 - 21:00
Di. 01.10.24 um 19:00 - 21:00
Di. 08.10.24 um 19:00 - 21:00
Di. 15.10.24 um 19:00 - 21:00
Di. 05.11.24 um 19:00 - 21:00
Di. 12.11.24 um 19:00 - 21:00

Anfahrt & Barrierefreiheit

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