Persönlichkeit
Kursnummer: N13230NNN02

Creeps und Catcalling - Selbstbehauptung gegen sexistische Gewalt

Online-Kurs für Frauen*

Ein Kurs von Martin Vödisch
Anzügliche Sprüche und Hinterherpfeifen, sogenanntes Catcalling, sowie aufdringliches Verhalten und verbale Aggression sind leider eine Alltäglichkeit für viele Frauen. Häufig ist diese Form sexualisierter Gewalt mit Unwohlsein, Angst und Demütigung verbunden. Belästigung und Erniedrigung können Deine Lebensqualität massiv einschränken. Dagegen darfst und kannst Du Dich wehren.
Creeps sind Gewalttäter, die Macht über andere Menschen genießen und dafür geeignete Opfer suchen. Die Bereitschaft, für Dich und andere einzustehen, macht Dich zu einem schlechten Opfer. In diesem Workshop werden die Dynamik sexualisierter Gewalt thematisiert und Lösungsmöglichkeiten trainiert. Entscheidend sind kommunikative Fähigkeiten und das Setzen verbaler und nonverbaler Grenzen.

Wichtige Hinweise

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In diesem Kurs wird emotionaler und psychologischer Druck innerhalb einer Gewaltsituation besprochen und dies kann als Trigger wirken. Alle Übungen sind freiwillig. Pausen sind jederzeit möglich. Teilnehmende müssen nicht über persönliche Erfahrungen berichten und die Sicherheit im Kurs hat oberste Priorität.
Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Ein Kurs von Martin Vödisch

Platzhalter: Martin Vödisch

Bei der VHS seit 2021

Expert Krav Maga Instructor im Deutschen Krav Maga Verband
Geprüfter Trainer für Selbstverteidigung, Selbstschutz und Deeskalation
13 Jahre Training in diversen Selbstschutzsystemen, Combatives-Stylen und Kampfsportarten

Kurstermine

Di. 14.03.23 um 17:30 - 20:30

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

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