Einführung ins Lachyoga
Lachen mit oder ohne Grund – wo ist der Unterschied?
Lernen Sie Lachyoga kennen und erleben Sie gemeinsames Lachen ohne Wenn und Aber.
Lachen ist eine wertvolle Möglichkeit, um für einen Moment die Gedanken loszulassen, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.
Wir tauchen nicht nur in die Theorie des Lachyogas ein, sondern erleben in zahlreichen Übungen auch die kraftvolle Energie des Lachens.
Lachen ist eine wertvolle Möglichkeit, um für einen Moment die Gedanken loszulassen, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen.
Wir tauchen nicht nur in die Theorie des Lachyogas ein, sondern erleben in zahlreichen Übungen auch die kraftvolle Energie des Lachens.
Wichtige Hinweise
Wenn Sie körperliche Einschränkungen haben, lassen Sie bitte vor Ihrer Teilnahme ärztlich abklären, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Informieren Sie bitte auch die Kursleitung darüber.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Ein Kurs von Maren Seemann
Bei der VHS seit 2016
… sammelte langjährige Berufspraxis im Bereich der Personalentwicklung sowie in der Beratung von Frauen. Seit 2006 praktiziert sie Lachyoga mit großer Leidenschaft und Wertschätzung. Heute leitet sie regelmäßig Kurse und Workshops für alle Menschen, die ein Lachen brauchen, auch wenn es Ihnen gerade unmöglich erscheint, egal ob es große oder kleine, gesunde oder gesundende Menschen mit und ohne besondere Fähigkeiten sind. "Ich bin davon überzeugt: Wenn wir leben, was uns Freude macht, stärken wir Körper, Geist und Seele und fördern unsere Resilienz. Mein Credo lautet: sich lachend entfalten." Im Internet zu finden unter: www.lachyoga-lachend-entfalten.de
Kurstermine & Kursorte
| Sa. 07.11.26 um 10:00 - 11:30 | VHS-Zentrum Nord |