Gesundheit

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Ältere

Kursnummer: 8133SHR46

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.
107,- €
10 - 15 Teilnehmende
Mi. 10:00 - 11:30, 20 UStd.
16.08.23 - 18.10.23, 10 Termine
VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)
Kostenloses WLAN

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.

Kursleitende

Hannelore Wechmann
Bei der VHS seit 1998

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mi. 16.08.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 23.08.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 30.08.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 06.09.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 13.09.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 20.09.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 27.09.2023 10:00 - 11:30

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Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 04.10.2023 10:00 - 11:30

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Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 11.10.2023 10:00 - 11:30

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Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

Mi. 18.10.2023 10:00 - 11:30

VHS-Zentrum Harburg Carrée
Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg (Harburg)

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