Gesundheit

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer: 8132WWW27

Die von Moshe Feldenkrais entwickelte Methode hilft, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken. Die anfangs sehr kleinen Bewegungen finden überwiegend im Liegen statt. Sie sind leicht zu erlernen und können Verspannungen im ganzen Körper lösen. Beweglicher werden heißt lebendiger werden - körperlich, seelisch und geistig.
94,- €
6 - 9 Teilnehmende
Mi. 10:00 - 11:30, 14 UStd.
30.08.23 - 11.10.23, 7 Termine
VHS-Zentrum West
Waitzstraße 31
22607 Hamburg (Othmarschen)
Kostenloses WLAN

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.

Kursleitende

Foto: Monika Fuchs

Monika Fuchs
Bei der VHS seit 2015

... ist von ihrem Grundberuf Dipl.Tanzpädagogin. Sie war jahrelang auf der Bühne und über 20 Jahre als Tanzpädagogin tätig.
Sie lernte Feldenkrais während ihrer Laufbahn als Tänzerin kennen und schätzen, so dass sie nach Beendigung dieser, die Feldenkrais Ausbildung absolvierte.
Der zertifizierten Feldenkrais Practitioner Monika Fuchs gelingt es in ihren Stunden mit viel Einfühlungsvermögen, Humor und Kompetenz eine Atmosphäre zu schaffen, in der Lernen und Forschen mit Leichtigkeit und Freude möglich ist.

Termine

Tag Datum Uhrzeit
Mi. 30.08.2023 10:00 - 11:30
Mi. 06.09.2023 10:00 - 11:30
Mi. 13.09.2023 10:00 - 11:30
Mi. 20.09.2023 10:00 - 11:30
Mi. 27.09.2023 10:00 - 11:30
Mi. 04.10.2023 10:00 - 11:30
Mi. 11.10.2023 10:00 - 11:30
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