Persönlichkeit
Kursnummer: N12951SBE34

Fit im Kopf mit Gedächtnistraining

Für ältere Menschen

Ein Kurs von Sabine Rittner
Vergesslich sind wir alle, aber gerade im Alter nimmt die Vergesslichkeit zu. Gemeinsam trainieren wir in diesem Kurs mit Hilfe des ganzheitlichen Gedächtnistrainings Körper, Geist und Seele. Mit Bewegungen und Daumenyoga, viel Spaß am Denken und vielfältigen Übungen (z.B. zur Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit) aktivieren wir unsere „grauen Zellen“ und halten Körper und Gehirn fit, auch um alltägliche Anforderungen besser zu bewältigen und der Vergesslichkeit vorzubeugen.

Wichtige Hinweise

Materialkostenbeitrag: 1 €.

Ein Kurs von Sabine Rittner

Foto: Sabine Rittner

Bei der VHS seit 2004

… hat Germanistik, Buchwesen und Amerikanistik in Mainz und in den USA studiert. Sie war in einem Hamburger Verlag als freie Lektorin für Reiseführer tätig und hat im Sekretariat eines Gutachterbüros für Transportschäden gearbeitet. Als freiberufliche Sprachtrainerin für Englisch unterrichtet sie seit vielen Jahren Einzelpersonen und Kleingruppen aller Niveaustufen. Sie nimmt regelmäßig an Sprachkongressen und Seminaren teil. Neben einem wertschätzenden Miteinander ist Sabine Rittner in ihren Kursen ein vielfältiges Angebot an Arbeitsmethoden wichtig. „Humor und Spaß sind dabei meine ständigen Begleiter.“
www.rittnertraining.de

Kurstermine

Mo. 05.06.23 um 14:30 - 16:00
Mo. 12.06.23 um 14:30 - 16:00
Mo. 26.06.23 um 14:30 - 16:00
Do. 29.06.23 um 14:30 - 16:00
Mo. 10.07.23 um 14:30 - 16:00
Mo. 17.07.23 um 14:30 - 16:00
Do. 20.07.23 um 14:30 - 16:00

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Bergedorf
21031 Hamburg / Bergedorf
Zwei Rollstuhl-Parkplätze, über den Hof ist der Eingangsbereich des Gebäudes barrierefrei erreichbar, Aufzug vorhanden, Aufzugtürbreite 90 cm , Rollstuhl-WC im EG vorhanden, keine Induktionsanlage. Mehr Infos: 040 428 04 58 70
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