Gesundheit
Kursnummer: N18222SBK18

Fit ins Wochenende, ab 60 plus

K335, in Kooperation mit der Körber-Stiftung

Ein Kurs von Ulrike Knuth
Abwechslungsreiche Gymnastik mit Musikbegleitung hält fit und macht Spaß. Sie fördert die Kondition, Koordination, Beweglichkeit und trainiert die Muskulatur.

Ein Kurs von Ulrike Knuth

Foto: Ulrike Knuth

Bei der VHS seit 2003

(geb. 1970) … studierte Ökotrophologie an der Fachhochschule Bergedorf und absolvierte parallel eine Ausbildung zur Heilpraktikerin. Sie qualifizierte sich für die C Lizenz (Gymnastik 50+) sowie die B Lizenz (Haltung und Bewegung) und bildet sich stets weiter in Seminaren des Verbands für Turnen und Freizeit e.V.
Ernährungs- und Gesundheitsthemen fließen immer in ihre Kurse mit ein, in denen eine lockere und fröhliche Stimmung herrscht. Ulrike Knuth ist begeistert von der Arbeit mit Gruppen, in der sie ihre persönliche Erfüllung gefunden hat.

Kurstermine

Fr. 16.06.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 23.06.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 30.06.23 um 09:00 - 10:00 VHS-Zentrum Bergedorf
21031 Hamburg / Bergedorf
Fr. 07.07.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 14.07.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 21.07.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 18.08.23 um 09:00 - 10:00 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf
Fr. 01.09.23 um 09:30 - 10:30 KörberHaus
21029 Hamburg / Bergedorf

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

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