Hockergymnastik
Für alle, die sich bewegen wollen, aber nicht mehr so gut lange stehen können. Bewegung fördert das Wohlbefinden und viele Bewegungsübungen lassen sich auch im Sitzen (auf dem Hocker / Stuhl) durchführen!
Wichtige Hinweise
Wenn Sie körperliche Einschränkungen haben, lassen Sie bitte vor Ihrer Teilnahme ärztlich abklären, ob der Kurs für Sie geeignet ist. Informieren Sie bitte auch die Kursleitung darüber.
Ein Kurs von Merry Reinecke
Bei der VHS seit 2024
Kurstermine & Kursorte
| Di. 21.04.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 28.04.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 19.05.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 26.05.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 02.06.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 09.06.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 16.06.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 30.06.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |
| Di. 07.07.26 um 13:15 - 14:30 | VHS-Haus Billstedt |