Immer unter Druck - Eutonie sorgt für Ruhe und Gelassenheit

Läuft Ihnen die Zeit weg, obwohl Sie noch so viel zu erledigen haben? Vielleicht kommen Sie auch häufig zu spät und geraten damit unter Druck. Bringen Sie Hektik und Stress an Ihre Grenzen? Sie können zu sich selbst finden und dafür sorgen, dass Ruhe einkehrt. Erforschen Sie Ihre innere Ordnung, Ihre Bedürfnissen, Ihren Rhythmus. Eutonischer Spannungsausgleich und Wohlbefinden hilft Ihne zur Ruhe zu kommen, die eigenen Grenzen zu akzeptieren und sich selbst mehr Raum zu geben. Dann Können Sie auch gelassener den täglichen Anforderungen begegnen. In der Ruhe liegt die Kraft. Eutonie ist die Arbeit am körperlich-seelischen Spannungsausgleich. Berührung, wohldosierter Druck und achtsame Bewegungen führen Sie zu sich selbstund sorgen für merh Ruhe und Gelassenheit.