Nichtalkoholische Fettleber – die neue Volkserkrankung: Wege aus der Fettfalle

Die Nichtalkoholische Fettleber (NAF) betrifft über 40% der Menschen mit westlichem Lebensstil - meist ohne dass sie es wissen. Sie entwickelt sich still und ist im Frühstadium kaum zu erkennen. Betroffen sind schlanke Menschen und Kinder ebenso wie Menschen mit Übergewicht, denn entscheidend ist nicht das Gewicht, sondern die Fettverteilung: In Bauchhöhle und Leber kann sich unsichtbar viel Fett ansammeln, während jemand mit sichtbarem Übergewicht an Hüften oder Gesäß dennoch stoffwechselgesund sein kann. Die gute Nachricht: Die Leber ist ein äußerst regenerationsfreudiges Organ und reagiert schnell auf gezielte Lebensstilveränderungen. Bereits kurzzeitiges Leberfasten zeigt rasch positive Wirkung. In dem Kurs geht es um:

• Langfristige, alltagstaugliche Wege zu einer gesunden Leber – ohne Verzicht um jeden Preis
• Leberfasten in verschiedenen Formen – darunter auch die Formula-Diät