Parksport in Farmsen
Das Fitnesspaket für Frischluftfans
Nutzen Sie die 'grüne Lunge' Hamburgs als Fitnessoase. Die sauerstoffreiche Luft unterstützt den Organismus und tut der Seele gut. Schnell werden Sie entdecken, dass Bewegung draußen und in einer Gruppe bei jede:m Wetter Spaß macht. Sie trainieren beim Walken Ihre Ausdauer, dann folgen Übungen zur Kräftigung, Koordination und dem Gleichgewicht. Erfrischt und durchtrainiert beenden Sie jede Kurseinheit mit ausgiebigem Dehnen.
Wichtige Hinweise
Treffpunkt: U-Bahn Trabrennbahn
Der Kurs findet bei jede:m Wetter statt. Bitte tragen Sie wettergerechte Sportkleidung und Lauf- oder Walkingschuhe und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs, es gibt keine Umkleidemöglichkeiten. Auch Toiletten sind nicht vorhanden.
Der Kurs findet bei jede:m Wetter statt. Bitte tragen Sie wettergerechte Sportkleidung und Lauf- oder Walkingschuhe und kommen Sie bereits umgezogen zum Kurs, es gibt keine Umkleidemöglichkeiten. Auch Toiletten sind nicht vorhanden.
Ein Kurs von Marianne Sterz
Bei der VHS seit 2015
Kurstermine & Kursorte
| Di. 05.09.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 12.09.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 19.09.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 26.09.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 10.10.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 07.11.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 14.11.23 um 18:30 - 19:30 | |
| Di. 21.11.23 um 18:30 - 19:30 |