Gesundheit

Pilates, Rückentraining und Entspannung

Kursnummer: 8211NNN12

Ein intensives Rückentraining wird ergänzt durch Pilatesübungen, die insbesondere die Tiefenmuskulatur des Becken-, Rücken- und Bauchbereichs ansprechen. Dehnübungen gehören auch zum Programm und eine Entspannungsphase am Ende der Stunde fehlt auch nicht.
64,- €
Plätze verfügbar
10 - 16 Teilnehmende
Do. 20:30 - 22:00, 12 UStd.
30.03.23 - 11.05.23, 6 Termine
WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Sportkleidung, eine eigene Matte, etwas zu trinken.

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Do. 30.03.2023 20:30 - 22:00

WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Do. 06.04.2023 20:30 - 22:00

WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Do. 13.04.2023 20:30 - 22:00

WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Do. 20.04.2023 20:30 - 22:00

WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Do. 04.05.2023 20:30 - 22:00

WIESE eG
Wiesendamm 24
22305 Hamburg (Barmbek)

Do. 11.05.2023 20:30 - 22:00

VHS-Zentrum Nord
Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg (Barmbek)

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