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Gesundheit

Qi Gong und Tai Chi am Abend - im Jakobipark

Kursnummer: 8177ROW37

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi Gong Übungen dienen auch als Grundlage für Tai Chi, dessen Bewegungsabläufe komplexer sind. Unter freiem Himmel im Park kommen diese fernöstlichen Techniken besonders gut zur Entfaltung.

62,- €
6 - 16 Teilnehmende
Mo. 18:00 - 19:30, 12 UStd.
08.11.21 - 13.12.21, 6 Termine
Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Wichtige Hinweise

Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt. Bei zu schlechtem Wetter wird der Kurs abgesagt. Bitte hierfür möglichst bei der Anmeldung eine Mobiltelefonnummer und/oder E-Mail-Adresse angeben.
Bitte mitbringen: leichte Turnschuhe und bequeme, dem Wetter entsprechende Kleidung.

Kursleitende

Tanja Schaumburg
Bei der VHS seit 2014

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 08.11.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Mo. 15.11.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Mo. 22.11.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Mo. 29.11.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Mo. 06.12.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

Mo. 13.12.2021 18:00 - 19:30

Treffpunkt: Jakobipark, vor der Bulgarischen Kirche
Wandsbeker Chaussee 192
22089 Hamburg

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