Name: Rückenfit
Price: 74 EUR
Availability: LimitedAvailability

Dieser Kurs bietet Übungen zur Kraftigung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Wirbelsäulenmuskulatur. Gleichzeitig trainieren Sie - zu Musik - Ausdauer, Koordination und Gleichgewicht. Am Ende folgt ein Entspannungsteil.

74,- €

10 - 14 Teilnehmende

Wichtige Hinweise
Online nicht buchbar
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Ihre Vorteile:

Mo. 17:30 - 19:00, 14 UStd.
24.10.22 - 12.12.22, 7 Termine

VHS-Zentrum Nord
Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg (Barmbek)

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Kostenloses WLAN

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenturn/Gymnastikschuhe, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, etwas zu trinken.

Termine

Tag	Datum	Uhrzeit	Ort
Mo.	24.10.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	07.11.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	14.11.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	21.11.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	28.11.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	05.12.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit
Mo.	12.12.2022	17:30 - 19:00	VHS-Zentrum Nord Poppenhusenstraße 12 22305 Hamburg (Barmbek) Infos zur Barrierefreiheit