Gesundheit
Kursnummer: N28157MMM09

Shiatsu - Körperarbeit nach TCM: Intensivwoche

Shiatsu ist eine einfache und wirksame Massagetechnik. Sind die Grundprinzipien erst einmal verinnerlicht, lässt es sich kreativ ausführen, sodass eine nachhaltige Erfahrung von tiefer Berührung entsteht. Sie erfahren, wie Sie die Energien im Körper erfühlen und mit den Händen, statt mit Nadeln wie in der Akupunktur, beeinflussen können. Grundlage ist das Fünf-Wandlungsphasen-Modell der traditionellen chinesischen Medizin. Gearbeitet wird auf dem Boden am bekleideten Körper.

Wichtige Hinweise

Gearbeitet wird in festen Zweiergruppen und ohne Partner/-innenwechsel. Da viel kniend gearbeitet wird, ist die Teilnahme für Menschen mit Knieproblemen nicht geeignet. Die Kursleiterin demonstriert die Massagetechniken nicht an den Teilnehmenden, sondern an einer Begleitperson.
Bitte beachten Sie den aktuellen Hygieneplan der VHS. Bitte kommen Sie bereits in bequemer, warmer Kleidung zum Kurs und bringen Sie eine Decke und dicke Socken mit.

Ein Kurs von Barbara Brüggmann

Kurstermine

Mo. 06.11.23 um 09:30 - 16:30
Di. 07.11.23 um 09:30 - 16:30
Mi. 08.11.23 um 09:30 - 16:30
Do. 09.11.23 um 09:30 - 16:30
Fr. 10.11.23 um 09:30 - 16:30

Kursort, Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
20357 Hamburg / Sternschanze
3 Behindertenparkplätze beim rückseitigen Hofeingang Bartelsstraße, Zugang barrierefrei, mit unebenem Holzpflaster. Rampe zum barrierefreien Eingang hat ein Gefälle von bis zu 12%. Aufzug vorhanden, Türbreite 80 cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden, mit nicht unterfahrbarem Waschbecken. Mehr Infos: 040 42841-2752
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