Gesundheit
  • Krankenkassen gefördert

Taijiquan

Kursnummer: 8179MMM34

Taijiquan (auch Tai Chi genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
129,- €
10 - 15 Teilnehmende
Mo. 19:00 - 20:30, 24 UStd.
04.09.23 - 11.12.23, 12 Termine
VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)
Kostenloses WLAN

Wichtige Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.

Kursleitende

Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002

Termine

Tag Datum Uhrzeit Ort Anfahrt
Mo. 04.09.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 11.09.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 18.09.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 25.09.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 09.10.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 30.10.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 06.11.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 13.11.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 20.11.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 27.11.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 04.12.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

Mo. 11.12.2023 19:00 - 20:30

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg (Sternschanze)

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