- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (auch Tai Chi genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 15.01.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 22.01.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 29.01.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 05.02.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 19.02.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 26.02.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 11.03.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 08.04.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 15.04.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 22.04.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 29.04.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 06.05.24 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |