- Krankenkassen gefördert
Taijiquan
Taijiquan (kurz Taiji genannt) ist eine chinesische Kampfkunst, deren Bewegungen bewusst, aufmerksam und fließend ausgeführt werden. Durch gezielte Übungsfolgen können Beweglichkeit, Koordinations-, Konzentrations- und Entspannungsfähigkeit gefördert werden. Fehlhaltungen sollen verbessert, die Selbstheilungskräfte gestärkt und die Atmung reguliert werden. Auch, um Stresssituationen im Alltag entspannter zu meistern.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken.
Ein Kurs von Thomas Börnchen
Bei der VHS seit 2002
Lehrer für Taijiquan und Qigong (Krankenkassen Anerkennung)
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 11.01.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 18.01.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 25.01.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 01.02.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 08.02.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 15.02.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 22.02.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 15.03.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 22.03.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |
| Mo. 05.04.27 um 19:00 - 20:30 | VHS-Zentrum Mitte |