Gerade in schwierigen Lebensphasen kann das Lachen selten werden. Dabei ist Lachen eine wertvolle Möglichkeit, für einen Moment gedanklich auszusteigen, innezuhalten und Kraft zu schöpfen. Erhalten Sie in diesem Online-Vortrag nicht nur Hintergrundinformationen zu Lachyoga, sondern erleben Sie ganz praktisch, wie mitreißend Lachen sein kann. Seien Sie dabei und erfahren Sie die positive Wirkung des Lachens bei sich und in der Gruppe.

Wichtige Hinweise

Bitte bereiten Sie sich vor: Tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl/Hocker bereit. Suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit. Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.

Ein Kurs von Maren Seemann

Bei der VHS seit 2016

… sammelte langjährige Berufspraxis im Bereich der Personalentwicklung sowie in der Beratung von Frauen. Seit 2006 praktiziert sie Lachyoga mit großer Leidenschaft und Wertschätzung. Heute leitet sie regelmäßig Kurse und Workshops für alle Menschen, die ein Lachen brauchen, auch wenn es Ihnen gerade unmöglich erscheint, egal ob es große oder kleine, gesunde oder gesundende Menschen mit und ohne besondere Fähigkeiten sind. "Ich bin davon überzeugt: Wenn wir leben, was uns Freude macht, stärken wir Körper, Geist und Seele und fördern unsere Resilienz. Mein Credo lautet: sich lachend entfalten." Im Internet zu finden unter: www.lachyoga-lachend-entfalten.de

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