Workout
Mit dynamischen Übungen zur Kräftigung und Verbesserung der Ausdauer stärken Sie Ihre Leistungsfähigkeit, beugen gezielt Verschleißerscheinungen vor und vermindern Fehlbelastungen der gesamten Skelettmuskulatur. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Fitness!
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung, eine eigene Matte, etwas zu trinken.
Kurstermine & Kursorte
| Di. 21.03.23 um 20:00 - 20:55 | |
| Di. 28.03.23 um 20:00 - 20:55 | |
| Di. 04.04.23 um 20:00 - 20:55 | |
| Di. 11.04.23 um 20:00 - 20:55 | |
| Di. 18.04.23 um 20:00 - 20:55 | |
| Di. 25.04.23 um 20:00 - 20:55 |