Zeitmanagement und Work-Life-Balance
VHS to Huus - Onlinevortrag
Wie kann ich meine Zeit gut einteilen, sodass ich fokussiert meine Ziele erreiche? Wie kann ich gleichzeitig auf mich selbst aufpassen und nicht nur Dinge von meiner To Do Liste abhaken, sondern auch mal guten Gewissens Pause machen?
In diesem Vortrag zeige ich Ihnen unterschiedliche erprobte Methoden, die Sie nutzen können, um effektiv zu arbeiten. Gleichzeitig gebe ich Ihnen Tipps, wie Sie in Ihrem Leben eine gute Work-Life-Balance herstellen können, damit Sie kurz- und langfristig gesund und zufrieden sind.
In diesem Vortrag zeige ich Ihnen unterschiedliche erprobte Methoden, die Sie nutzen können, um effektiv zu arbeiten. Gleichzeitig gebe ich Ihnen Tipps, wie Sie in Ihrem Leben eine gute Work-Life-Balance herstellen können, damit Sie kurz- und langfristig gesund und zufrieden sind.
Wichtige Hinweise
Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
Den Link zum Kurs teilen wir Ihnen frühestens zwei Tage vor Kursbeginn per E-Mail mit.
Bitte prüfen Sie auch Ihren Spam-Ordner, falls Sie keine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten.
Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
Bitte laden Sie sich ggf. die ZOOM-App vor Kursbeginn herunter.
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Ein Kurs von Jacqueline Knopp
Bei der VHS seit 2021
Jacqueline Knopp ist Autorin, Dozentin und Coach für hochsensible Multitalente. Sie ist Host des Podcasts „Hochsensibel und stark“ und im März 2021 erschien ihr Buch „Ich kann viel und das ist gut so!“ im Remote Verlag. Jacqueline hat internationale Beziehungen, Politikwissenschaft und französische Philologie in den Niederlanden, Deutschland und Frankreich studiert. Seit 2019 ist sie zertifizierter ganzheitlicher Coach. Sie lebt zurzeit mit ihrem Freund Jannis in Norddeutschland.
Kurstermine
| Mi. 27.09.23 um 18:00 - 19:30 |