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Kundalini-Yoga (26)

Kursbeginn
Wochentage
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Kurstyp
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 69,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH66
    Di. 19:45 - 21:15, 14 UStd.
    28.11.17 - 23.01.18, 7 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

  • Preis: 95,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH60
    Do. 18:00 - 19:30, 16 UStd.
    30.11.17 - 01.02.18, 8 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH64
    Do. 19:45 - 21:15, 16 UStd.
    30.11.17 - 01.02.18, 8 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 95,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW50
    Mo. 18:00 - 19:30, 20 UStd.
    08.01.18 - 26.03.18, 10 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die bereits über Erfahrungen mit dem Kundalini-Yoga verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

  • Preis: 114,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185ROF51
    Mi. 18:00 - 19:30, 24 UStd.
    10.01.18 - 11.04.18, 12 Termine
    Elke Wüpping
    Farmsen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 95,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW08
    Fr. 11:00 - 12:30, 20 UStd.
    12.01.18 - 06.04.18, 10 Termine
    Nicola Fromm
    Othmarschen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 54,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW22
    Mo. 16:30 - 17:30, 11 UStd.
    22.01.18 - 26.03.18, 8 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga ist in jedem Alter sinnvoll und stärkend. Begleiterscheinungen des Älterwerdens können deutlich gemindert und korrigiert werden. Die Übungen und Atemtechniken unterstützen anhaltende Vitalität, eine gute Selbstwahrnehmung und eine tiefe Entspannung. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl als auch am Boden ausgeübt werden. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich.

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    • Plätze frei
  • Preis: 98,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH51
    Di. 19:45 - 21:15, 20 UStd.
    30.01.18 - 17.04.18, 10 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185NNN05
    Di. 09:15 - 10:45, 16 UStd.
    06.02.18 - 24.04.18, 8 Termine
    Sybille Stumpf
    Barmbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 109,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH54
    Do. 18:00 - 19:30, 18 UStd.
    08.02.18 - 19.04.18, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 109,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH56
    Do. 19:45 - 21:15, 18 UStd.
    08.02.18 - 19.04.18, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 126,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185ROF52
    Do. 20:00 - 21:30, 26 UStd.
    08.02.18 - 31.05.18, 13 Termine
    Susannah Ganter
    Farmsen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 63,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186SHN01
    Mo. 17:00 - 18:30, 26 UStd.
    12.02.18 - 18.06.18, 13 Termine
    Helga Hentschel
    Neugraben-Fischbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 63,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186SHN02
    Mo. 19:00 - 20:30, 26 UStd.
    12.02.18 - 18.06.18, 13 Termine
    Helga Hentschel
    Neugraben-Fischbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 97,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW10
    Do. 18:15 - 19:45, 20 UStd.
    15.02.18 - 19.04.18, 10 Termine
    Radka Stanek-Spoida
    Othmarschen

    Für Frauen, die bereits über Erfahrungen mit Kundalini-Yoga verfügen. Aber auch Anfängerinnen können nach einer Kurzeinführung mitmachen.
    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, ist aber in den Bewegungsformen manchmal dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und einer abschließenden Meditation, z.B. mit Mantren. Yoga entspannt Körper und Geist und hilft, eine bessere Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 34,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8187SBE01
    So. 10:00 - 14:15, 5 UStd.
    15.04.18 - 15.04.18, 1 Termin
    Astrid Schlüter
    Bergedorf

    Detox-Yoga ist ein Programm aus dem Kundalini-Yoga, das die körpereigenen Entgiftungsprozesse unterstützen soll. Es besteht aus traditionellen Yogaübungen, die die Durchblutung und damit die Funktionstüchtigkeit der am Entgiftungsprozess beteiligten Organe (Schilddrüse, Darm, Leber, Niere, Bauchspeicheldrüse, Milz) fördern. Die Stellungen wirken praktisch wie eine innere Massage, die den Stoffwechsel und damit die Bildung wichtiger Hormone anregen kann. So können Schlacken leichter abtransportiert werden und neue Energie kann entstehen.

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    • Plätze frei
  • Preis: 54,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW24
    Mo. 16:30 - 17:30, 11 UStd.
    16.04.18 - 25.06.18, 8 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga ist in jedem Alter sinnvoll und stärkend. Begleiterscheinungen des Älterwerdens können deutlich gemindert und korrigiert werden. Die Übungen und Atemtechniken unterstützen anhaltende Vitalität, eine gute Selbstwahrnehmung und eine tiefe Entspannung. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl als auch am Boden ausgeübt werden. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich.

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    • Plätze frei
  • Preis: 78,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW54
    Mo. 18:00 - 19:30, 16 UStd.
    16.04.18 - 25.06.18, 8 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die bereits über Erfahrungen mit dem Kundalini-Yoga verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 97,-
    10 - 15 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW12
    Fr. 11:00 - 12:30, 20 UStd.
    20.04.18 - 29.06.18, 10 Termine
    Nicola Fromm
    Othmarschen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 28,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8187WWW03
    Sa. 13:30 - 17:30, 5 UStd.
    21.04.18 - 21.04.18, 1 Termin
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Mit einem Yogaset werden die Ausleitungssysteme wie Leber, Darm, Nieren, Lunge und Haut sanft zu einer verstärkten Ausscheidung angeregt. Ergänzt durch Informationen über gesunde Ernährung und einen leckeren, von uns selbst hergestellten Smoothie wird dieser Yoga-Detox-Kurs zum Wohlfühltag.

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    • Plätze frei
  • Preis: 87,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185ROF53
    Mi. 18:00 - 19:30, 18 UStd.
    25.04.18 - 27.06.18, 9 Termine
    Elke Wüpping
    Farmsen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 78,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW14
    Do. 18:15 - 19:45, 16 UStd.
    03.05.18 - 28.06.18, 8 Termine
    Radka Stanek-Spoida
    Othmarschen

    Für Frauen, die bereits über Erfahrungen mit Kundalini-Yoga verfügen. Aber auch Anfängerinnen können nach einer Kurzeinführung mitmachen.
    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, ist aber in den Bewegungsformen manchmal dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und einer abschließenden Meditation, z.B. mit Mantren. Yoga entspannt Körper und Geist und hilft, eine bessere Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 101,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH58
    Di. 19:45 - 21:15, 20 UStd.
    15.05.18 - 28.08.18, 10 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 109,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH60
    Do. 18:00 - 19:30, 18 UStd.
    17.05.18 - 23.08.18, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 109,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH62
    Do. 19:45 - 21:15, 18 UStd.
    17.05.18 - 23.08.18, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei