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Kundalini-Yoga (11)

Kursbeginn
Wochentage
Uhrzeit
Ort
km
Kursleitende
VHS-Region
Preis
  • Preis: 95,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW12
    Do. 18:15 - 19:45, 20 UStd.
    31.08.17 - 02.11.17, 10 Termine
    Radka Stanek-Spoida
    Othmarschen

    Für Frauen, die bereits über Erfahrungen mit Kundalini-Yoga verfügen. Aber auch Anfängerinnen können nach einer Kurzeinführung mitmachen.
    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, ist aber in den Bewegungsformen manchmal dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und einer abschließenden Meditation, z.B. mit Mantren. Yoga entspannt Körper und Geist und hilft, eine bessere Selbstwahrnehmung zu entwickeln.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 48,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185NNN01
    Di. 09:15 - 10:45, 10 UStd.
    05.09.17 - 10.10.17, 5 Termine
    Sybille Stumpf
    Barmbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 79,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH50
    Di. 19:45 - 21:15, 16 UStd.
    05.09.17 - 07.11.17, 8 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 114,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185ROF50
    Mi. 18:00 - 19:30, 24 UStd.
    06.09.17 - 06.12.17, 12 Termine
    Elke Wüpping
    Farmsen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 107,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH52
    Do. 18:00 - 19:30, 18 UStd.
    07.09.17 - 02.11.17, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 107,-
    6 - 9 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185SHH54
    Do. 19:45 - 21:15, 18 UStd.
    07.09.17 - 02.11.17, 9 Termine
    Astrid Schlüter
    Harburg

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 76,-
    10 - 12 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW20
    Mo. 16:30 - 17:30, 16 UStd.
    11.09.17 - 11.12.17, 12 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Yoga ist in jedem Alter sinnvoll und stärkend. Begleiterscheinungen des Älterwerdens können deutlich gemindert und korrigiert werden. Die Übungen und Atemtechniken unterstützen anhaltende Vitalität, eine gute Selbstwahrnehmung und eine tiefe Entspannung. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl als auch am Boden ausgeübt werden. Vorkenntnisse oder besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich.

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    • Plätze frei
  • Preis: 66,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186SHN01
    Mo. 17:00 - 18:30, 28 UStd.
    11.09.17 - 22.01.18, 14 Termine
    Helga Hentschel
    Neugraben-Fischbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 114,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186WWW60
    Mo. 18:00 - 19:30, 24 UStd.
    11.09.17 - 11.12.17, 12 Termine
    Susanne Schacht
    Othmarschen

    Dieser Kurs ist für Menschen geeignet, die bereits über Erfahrungen mit dem Kundalini-Yoga verfügen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

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    • noch nicht buchbar
  • Preis: 66,-
    10 - 14 Teilnehmende
    Kursnummer: 8186SHN02
    Mo. 19:00 - 20:30, 28 UStd.
    11.09.17 - 22.01.18, 14 Termine
    Helga Hentschel
    Neugraben-Fischbek

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei
  • Preis: 114,-
    10 - 16 Teilnehmende
    Kursnummer: 8185ROF52
    Do. 20:00 - 21:30, 24 UStd.
    21.09.17 - 14.12.17, 12 Termine
    Susannah Ganter
    Farmsen

    Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

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    • Plätze frei