Aquafitness für Ältere
Kursnummer: 8265SHR68
Aquafitness - ein gesundheitsorientiertes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit des gesamten Körpers. Die physikalische Wirkung des Wassers fördert zudem die Durchblutung und stärkt das Herz-Kreislauf- sowie das Immunsystem. In diesem Kurs ist die Intensität etwas niedriger als in anderen Aquafitness-Kursen und damit für ältere Personen geeignet.
Sofern Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bestehen, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Arzt.
Sofern Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bestehen, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Arzt.
- Wichtige Hinweise
-
Online nicht buchbar
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Ihre Vorteile:
Wichtige Hinweise
Nutzung des Schwimmbades im Entgelt enthalten.
Termine
| Tag | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| Di. | 12.09.2023 | 10:45 - 11:30 |
| Di. | 19.09.2023 | 10:45 - 11:30 |
| Di. | 26.09.2023 | 10:45 - 11:30 |
| Di. | 10.10.2023 | 10:45 - 11:30 |
| Di. | 07.11.2023 | 10:45 - 11:30 |
| Di. | 14.11.2023 | 10:45 - 11:30 |