Erfahrbarer Atem nach Prof. Middendorf
Einführung in die Atemarbeit
Die Lehre von Prof. Middendorf lädt Sie auf eine Entdeckungsreise zu Ihrem natürlichen Atem ein. Ziel des Erfahrbarem Atems ist, die ausgleichende Wirkung des eigenen Atems kennenzulernen. Praktische Atemübungen können Sie dabei unterstützen, Ihre Kräfte und Kreativität zu entfalten und Ihren Körper wieder durchlässiger und lebendiger wahrzunehmen.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.
Ein Kurs von Britta Jacob
Bei der VHS seit 2008
Kurstermine & Kursorte
| So. 30.11.25 um 10:00 - 15:00 | VHS-Zentrum Ost |