Gesundheit
Kursnummer: Q10855MMM09
  • Neu im Programm

Jazzdance, Line Dance & Swingdance – Fit und beweglich durch Tanz

für Ältere

Ein Kurs von Isolde Kreiling
Tanzen und Bewegung fördern das Wohlbefinden und tragen dazu bei, lange mobil und selbstständig zu bleiben. In diesem Kurs erwarten Sie einfache Schrittkombinationen aus Jazz-, Line- und Swingdance, kombiniert mit Übungen zur Stabilisierung, Kräftigung und Erweiterung der geistigen und körperlichen Kondition sowie der Beweglichkeit. Die Kursinhalte sind differenziert aufgebaut und berücksichtigen die unterschiedlichen Vorkenntnisse und Fähigkeiten der Teilnehmenden.

Wichtige Hinweise

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte etwas zu trinken mitbringen.

Ein Kurs von Isolde Kreiling

Platzhalter: Isolde Kreiling

Bei der VHS seit 2003

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Kurstermine & Kursorte

Di. 10.02.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
Di. 17.02.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
Di. 24.02.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
Di. 17.03.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
Di. 24.03.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
Di. 31.03.26 um 09:00 - 10:30 VHS-Zentrum Mitte
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Anfahrt & Barrierefreiheit

VHS-Zentrum Mitte
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg / Sternschanze
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Kostenloses WLAN
 Anfahrt mit dem HVV
3 Behindertenparkplätze beim rückseitigen Hofeingang Bartelsstraße, Zugang barrierefrei, mit unebenem Holzpflaster. Rampe zum barrierefreien Eingang hat ein Gefälle von bis zu 12%. Aufzug vorhanden, Zugang vom Treppenhaus zum Flur hat eine Schwelle von 2 cm, Türbreite 89 cm, keine Induktionsanlage, Rollstuhl-WC vorhanden, mit nicht unterfahrbarem Waschbecken.. Mehr Infos: 040 60929-5135
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