Parksport im Stadtpark
Das Fitnesspaket für Frischluftfans
Nutzen Sie die 'grüne Lunge' Hamburgs als Fitnessoase. Die sauerstoffreiche Luft unterstützt den Organismus und tut der Seele gut. Schnell werden Sie entdecken, dass Bewegung draußen und in einer Gruppe bei jedem Wetter Spaß macht. Sie trainieren beim Walken Ihre Ausdauer und nutzen die Vielfältigkeit des Stadtparks für Kräftigung, Koordination und Gleichgewichtsübungen. Lassen Sie sich überraschen, welche Trainingsgeräte und -möglichkeiten der Park zu bieten hat. Erfrischt und durchtrainiert beenden Sie jede Kurseinheit mit ausgiebigem Dehnen.
Wichtige Hinweise
Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken.
Umkleidemöglichkeiten und Toiletten sind derzeit nicht vorhanden. Bitte beachten sie, dass die Laufrunden quer durch den Stadtpark führen. Es werden Strecken ausgewählt, die beleuchtet sind. In der dunklen Jahreszeit empfiehlt sich zusätzlich ggfs. eine Stirnlampe o.ä. Die Kursleiterin kann sie am 1. Termin hierzu gern beraten.
Umkleidemöglichkeiten und Toiletten sind derzeit nicht vorhanden. Bitte beachten sie, dass die Laufrunden quer durch den Stadtpark führen. Es werden Strecken ausgewählt, die beleuchtet sind. In der dunklen Jahreszeit empfiehlt sich zusätzlich ggfs. eine Stirnlampe o.ä. Die Kursleiterin kann sie am 1. Termin hierzu gern beraten.
Ein Kurs von Sabine Rodday
Bei der VHS seit 2024
Kurstermine & Kursorte
| Mo. 10.11.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Mo. 17.11.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Mo. 24.11.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Mo. 01.12.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Mo. 08.12.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |
| Mo. 15.12.25 um 18:00 - 19:30 | Treffpunkt: Stadtpark |