Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Tänze aus Osteuropa, aus Russland und Israel - Tanzgestaltung, Brauchtum in fremden Kulturen. Teilnehmen können alle, die Freude an tänzerischer Bewegung haben und Interesse für stilistische Besonderheiten und Unterschiede mitbringen.

Wer Hula verstehen und lernen möchte, muss ihn tanzen! Lernen Sie die wichtigsten Grundschritte dieses hawaiianischen Tanzes und erliegen Sie dem Zauber der Südsee. Mit Gesten werden Geschichten erzählt, die Bewegungen der Füße und Hüfte halten den Takt. Hula wird ohne Partner getanzt und ist für alle Altersgruppen geeignet. Voraussetzungen sind gesunde Hüften und Knie. Erläuterungen zum kulturellen Hintergrund runden den Kurs ab.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Flamenco zum Kennenlernen: Einmal richtig auftreten, tanzen wie die Spanier. Stolze, aufrechte Haltung, Trommelwirbel mit den Füssen. Kraftvoll, feurig, elegant und wieder ruhig. Den Rhythmus stampfen, die Hände drehen und zackige Bewegung von einer Seite zur anderen, angefeuert durch das rhythmische Klatschen. Das ist Flamenco.

Von überschäumender Lebensfreude bis hin zu tiefster Trauer, all dies findet im Flamenco seinen Ausdruck. Im Workshop tauchen wir gemeinsam in diese lebendige und mitreißende Musik- und Tanzrichtung Andalusiens ein. Flamenco kann jede/r lernen! Freude an Musik, Rhythmus und Bewegung ist die einzige Voraussetzung.

Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt des Flamencotanzes ein. Kraftvoll und stolz, aber auch sensibel und fein, immer rhythmisch und voller Engergie. In diesem Kurs werden die Grundtechniken des Flamencotanzes wie Fußarbeit, Arm- und Handbewegungen und Körperhaltung gezeigt, trainiert und tänzerisch in einer kleinen Choreografie umgesetzt. Voraussichtliches Kursthema: Sevillanas.

Die Teilnehmer/innen gewinnen in diesem Kurs einen Einblick in die Kunst des Flamencotanzes. In dieser Unterrichtseinheit wird ein Schwerpunktthema wie Körperhaltung und Bewegungskoordination, Rhythmik und Fußtechnik, tänzerischem Ausdruck und Dramaturgie behandelt. Anhand einer kleinen Choreografie werden dann grundlegende Techniken des Flamencotanzes praktisch anschaulich gemacht und mit musikalischer Begleitung eingeübt. Eine Unterrichtseinheit ist ganz dem für die Flamencokunst typischen improvisierten Dialog zwischen Tanz und Musik gewidmet. In Kooperation mit dem Kulturverein »Peña Flamenca altoná« haben die Kursteilnehmer/innen die Gelegenheit, auch begleitet von live Gesang, Gitarre und Rhythmus, erste Tanzschritte im »Ensemble« zu proben.

Flamenco für Anfänger zum Kennenlernen und Schnuppern: Einmal richtig auftreten, tanzen wie die Spanier. Stolze, aufrechte Haltung, Trommelwirbel mit den Füssen. Kraftvoll, feurig, elegant und wieder ruhig. Den Rhythmus stampfen, die Hände drehen und zackige Bewegung von einer Seite zur anderen, angefeuert durch das rhythmische Klatschen. Das ist Flamenco.

Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt des Flamencotanzes ein. Kraftvoll und stolz, aber auch sensibel und fein, immer rhythmisch und voller Engergie. In diesem Kurs werden die Grundtechniken des Flamencotanzes wie Fußarbeit, Arm- und Handbewegungen und Körperhaltung gezeigt, trainiert und tänzerisch in einer kleinen Choreografie umgesetzt. Voraussichtliches Kursthema: Sevillanas.

Die Teilnehmer/innen gewinnen in diesem Kurs einen Einblick in die Kunst des Flamencotanzes. In dieser Unterrichtseinheit wird ein Schwerpunktthema wie Körperhaltung und Bewegungskoordination, Rhythmik und Fußtechnik, tänzerischem Ausdruck und Dramaturgie behandelt. Anhand einer kleinen Choreografie werden dann grundlegende Techniken des Flamencotanzes praktisch anschaulich gemacht und mit musikalischer Begleitung eingeübt. Eine Unterrichtseinheit ist ganz dem für die Flamencokunst typischen improvisierten Dialog zwischen Tanz und Musik gewidmet. In Kooperation mit dem Kulturverein »Peña Flamenca altoná« haben die Kursteilnehmer/innen die Gelegenheit, auch begleitet von live Gesang, Gitarre und Rhythmus, erste Tanzschritte im »Ensemble« zu proben.

Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt des Flamencotanzes ein. Kraftvoll und stolz, aber auch sensibel und fein, immer rhythmisch und voller Engergie. In diesem Kurs werden die Grundtechniken des Flamencotanzes wie Fußarbeit, Arm- und Handbewegungen und Körperhaltung gezeigt, trainiert und tänzerisch in einer kleinen Choreografie umgesetzt. Voraussichtliches Kursthema: Sevillanas.

Flamenco für Anfänger zum Kennenlernen und Schnuppern: Einmal richtig auftreten, tanzen wie die Spanier. Stolze, aufrechte Haltung, Trommelwirbel mit den Füssen. Kraftvoll, feurig, elegant und wieder ruhig. Den Rhythmus stampfen, die Hände drehen und zackige Bewegung von einer Seite zur anderen, angefeuert durch das rhythmische Klatschen. Das ist Flamenco.

Die Teilnehmer/innen haben Kenntnisse der spanischen Folkloretänze Sevillanas, Fandango de Huelva oder eines anderen Flamencotanzes. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen haben Kenntnisse der spanischen Folkloretänze Sevillanas, Fandango de Huelva oder eines anderen Flamencotanzes. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen haben Kenntnisse der spanischen Folkloretänze Sevillanas, Fandango de Huelva oder eines anderen Flamencotanzes. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen haben unterschiedliche Flamencotänze erlernt und sind über die Basis und Grundkenntnisse des Flamencotanzes hinaus mit den flamencotypischen Rhythmen vertraut. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen haben unterschiedliche Flamencotänze erlernt und sind über die Basis und Grundkenntnisse des Flamencotanzes hinaus mit den flamencotypischen Rhythmen vertraut. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!