Flamenco für Anfänger zum Kennenlernen und Schnuppern: Einmal richtig auftreten, tanzen wie die Spanier. Stolze, aufrechte Haltung, Trommelwirbel mit den Füssen. Kraftvoll, feurig, elegant und wieder ruhig. Den Rhythmus stampfen, die Hände drehen und zackige Bewegung von einer Seite zur anderen, angefeuert durch das rhythmische Klatschen. Das ist Flamenco.

Ein Angebot des Freizeitsport e. V., Anmeldung und Beratung unter 040-428 853 236 (Mo 14-16 Uhr, Mi 12-16 Uhr) oder freizeitsport@kultur-sport-hh.de. Es gelten zum Teil andere Teilnahmebedingungen.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Der amerikanische Line Dance erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. Die leicht zu erlernenden Schritte und Figuren werden in Reihen getanzt. Mit leichteren Schrittfolgen und mehr Wiederholungseinheiten ist dieser Kurs speziell für ältere Menschen geeignet. Ein Partner ist nicht erforderlich.

Der amerikanische Line Dance erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. Die leicht zu erlernenden Schritte und Figuren werden in Reihen getanzt und sind für alle Altersgruppen geeignet. Ein Partner ist nicht erforderlich. Die Gruppe tanzt seit einem Jahr zusammen, Anfänger/innen werden gerne neu aufgenommen.

Die Teilnehmer/innen gewinnen in diesem Kurs einen Einblick in die Kunst des Flamencotanzes. In jeder Unterrichtseinheit wird ein Schwerpunktthema wie Körperhaltung und Bewegungskoordination, Rhythmik und Fußtechnik, tänzerischem Ausdruck und Dramaturgie behandelt. Anhand einer kleinen Choreografie werden dann grundlegende Techniken des Flamencotanzes praktisch anschaulich gemacht und mit musikalischer Begleitung eingeübt. Die zweite Unterrichtseinheit am Freitag Abend ist ganz dem improvisierten Dialog zwischen Tanz und Musik gewidmet. In Kooperation mit dem Kulturverein »Peña Flamenca altoná« haben die Kursteilnehmer/innen die Gelegenheit auch begleitet von live Gesang, Gitarre und Rhythmus erste Tanzschritte im Ensemble zu probieren.

Der amerikanische Line Dance erfreut sich auch bei uns immer größerer Beliebtheit. Die leicht zu erlernenden Schritte und Figuren werden in Reihen getanzt und sind für alle Altersgruppen geeignet. Ein Partner ist nicht erforderlich.

Einführung in die Geschichte, Grundtechnik und Musik des orientalischen Tanzes. Dieser Workshop soll einen Einblick in die vielfältige Ausdrucksweise des Tanzes geben, wie er auf Familienfesten, auf der Bühne oder auch nur in der engen Gemeinschaft der Frauen zu sehen ist.

Tango Argentino - zwei ernste Gesichter und vier Beine, die sich amüsieren - ein sinnliches Spiel zwischen zwei Menschen, das schon mit wenigen Schritten Raum für Improvisation und eigenen Ausdruck bietet.

Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt des Flamencotanzes ein. Kraftvoll und stolz, aber auch sensibel und fein, immer rhythmisch und voller Engergie. In diesem Kurs werden wir weiter an den Basisschritten und Techniken des Flamencotanzes (Fußarbeit, Arm- und Handbewegungen und Körperhaltung) arbeiten. Das erlernte Schrittmaterial wird in einer Choreografie "Fandangos de Huelva" tänzerisch umgesetzt.

Flamenco für Anfänger zum Kennenlernen und Schnuppern: Einmal richtig auftreten, tanzen wie die Spanier. Stolze, aufrechte Haltung, Trommelwirbel mit den Füssen. Kraftvoll, feurig, elegant und wieder ruhig. Den Rhythmus stampfen, die Hände drehen und zackige Bewegung von einer Seite zur anderen, angefeuert durch das rhythmische Klatschen. Das ist Flamenco.

Swing macht gute Laune! Und Lust, zu tanzen. In Verbindung mit dem Line-Dance wird zu dieser schwungvollen Musik in Reihen ohne Partner getanzt. Diese neue Kombination von zwei Tanzrichtungen soll in diesem Workshop erprobt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dieses Wochenende bietet eine Einführung in die Salsa, die ihre Wurzeln in den traditionellen Tänzen Cubas, wie z. B. Son, Mambo, Cha Cha Chá und Rumba, hat. Salsa ist nicht nur Musikstil und Rhythmus, sondern vor allem Lebensgefühl. Achtung: Es soll ansteckend sein.

Wer Hula verstehen und lernen möchte, muss ihn tanzen! Lernen Sie die wichtigsten Grundschritte dieses hawaiianischen Tanzes und erliegen Sie dem Zauber der Südsee. Mit Gesten werden Geschichten erzählt, die Bewegungen der Füße und Hüfte halten den Takt. Hula wird ohne Partner getanzt und ist für alle Altersgruppen geeignet. Voraussetzungen sind gesunde Hüften und Knie. Erläuterungen zum kulturellen Hintergrund runden den Kurs ab.

Zu den Grundlagen des Stepptanzes gehören "Step", "Shuffle", "Toe", "Ball-change". Voraussetzung: Spaß am Rhythmus und an der Musik. Ziel des wöchentl. Kurses: die Einstudierung kleinerer Choreografien, wie z.B. des "Shim Sham".
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung, Schuhe mit halbhohem Absatz und glatter Leder- oder Plastiksohle (keine Gummisohle) mitbringen.

Zu den Grundlagen des Stepptanzes gehören "Step", "Shuffle", "Toe", "Ball-change". Voraussetzung: Spaß am Rhythmus und an der Musik. Ziel des wöchentl. Kurses: die Einstudierung kleinerer Choreografien, wie z. B. des "Shim Sham".

Zu den Grundlagen des Stepptanzes gehören "Step", "Shuffle", "Toe", "Ball-change". Voraussetzung: Spaß am Rhythmus und an der Musik. Ziel des wöchentl. Kurses: die Einstudierung kleinerer Choreografien, wie z. B. des "Shim Sham".

Für Teilnehmende, die bereits ca. vier Semester an Stepptanz-Kursen teilgenommen haben oder vergleichbare Vorerfahrungen mitbringen.

Die Salsa hat ihre Wurzeln in den traditionellen Tänzen Cubas, wie z. B. Son, Mambo, Cha Cha Chá und Rumba. Doch Salsa ist nicht nur Musikstil und Rhythmus, sondern vor allem Lebensgefühl. Achtung: Es soll ansteckend sein.

Die Teilnehmer/innen haben Kenntnisse der spanischen Folkloretänze Sevillanas, Fandango de Huelva oder eines anderen Flamencotanzes. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen haben unterschiedliche Flamencotänze erlernt und sind über die Basis und Grundkenntnisse des Flamencotanzes hinaus mit den flamencotypischen Rhythmen vertraut. Die Gruppe freut sich über jeden Neuzugang!

Die Teilnehmer/innen gewinnen in diesem Kurs einen Einblick in die Kunst des Flamencotanzes. In jeder Unterrichtseinheit wird ein Schwerpunktthema wie Körperhaltung und Bewegungskoordination, Rhythmik und Fußtechnik, tänzerischem Ausdruck und Dramaturgie behandelt. Anhand einer kleinen Choreografie werden dann grundlegende Techniken des Flamencotanzes praktisch anschaulich gemacht und mit musikalischer Begleitung eingeübt. Die zweite Unterrichtseinheit am Freitag Abend ist ganz dem improvisierten Dialog zwischen Tanz und Musik gewidmet. In Kooperation mit dem Kulturverein »Peña Flamenca altoná« haben die Kursteilnehmer/innen die Gelegenheit auch begleitet von live Gesang, Gitarre und Rhythmus erste Tanzschritte im Ensemble« zu probieren.

Beim Orientalischen Tanz, dem Bauchtanz, wird mit der Stärkung der Muskulatur von Bauch, Hüfte, Po und Rücken auch der Beckenboden trainiert. Gerade die Kombination der fließenden weichen mit den kraftvollen Bewegungen des Bauchtanzes kräftigt den gesamten Beckenbodenbereich. Die Kraft aus der Körpermitte wird spürbar, eine aufrechtere Körperhaltung und ein neues Körpergefühl entstehen. Und: Der Tanz macht Spaß! Auch die Rückbildung nach einer Geburt wird durch den Orientalischen Tanz unterstützt.

Line dancing is a style of dancing in which people move across the floor in a line. It is danced without partners and follows a choreographed pattern of steps to country and western music. It comes from the USA and is becoming more and more popular in Germany, too. Join in and have fun! The course will be held in English; all levels welcome.